下雪天单穿裤袜显瘦 爱美OL学樱花妹「右膝爆痛」肌键炎!

日剧中的日本女孩常常短裙不离身,看起来不怕冷,本图为示意图。(图/视觉中国

大陆中心综合报导

爱美不怕流鼻水武汉一名23岁白领OL为了看起来显瘦,不畏大雪寒冬,坚持只穿一条加厚裤袜上下班,近日发现右膝剧烈疼痛,到医院检查后才知,竟然罹患肌键炎,幸好问题不严重,注意休息保暖即可恢复。

据《楚天都市报》报导,自认身体还不错的23岁刘姓女子,任职于武汉某公司,羡慕日剧里的女OL「露腿+短裙」的冬季穿搭,为了爱美显瘦,加上心想公司有暖气索性只穿一条加厚裤袜上下班,强忍气温骤降下大雪,也不愿意穿上保暖的卫生裤

直到4天前,刘女发现右膝剧烈疼痛,尤其是屈膝爬楼梯或是走路,观察一天仍没好转,赶紧前往医院求诊。医生检查后发现,刘女疑似因膝盖受寒,导致罹患肌键炎,所幸问题不大,只要注意休息保暖即可恢复。

▲加厚裤袜看起来显瘦,但不防风,OL膝盖爆痛。(图/达志/示意图)

武汉市第四医院运动医学科主任医师张青松指出,年轻人在没有外伤劳动损伤的情况下,若产生膝盖疼痛,多与受寒相关,由于市售加厚裤袜外层多为保风性不佳的针织材质,遇上武汉近日少有的寒冷天气,单穿裤袜膝盖难以御风

他也透露,膝盖受寒后,周围血管收缩供血量减少,最终导致关节抵抗力下降,此外,寒冷也会造成肌肉关节柔韧性变差,膝盖使用强度稍大,容易出现疼痛不适,提醒年轻人切莫自认身体不错而不加强保暖,还有冬季运动前一定要做好热身运动,以免造成身体受伤。

其实,日本人不怕冷的秘笈,可能是他们从小就训练抗寒能力」,根据《央视》报导,日本东北曾举办一场小朋友跑步比赛,当时气温只有4度,这些小孩却只穿着短裤赤膊,就这样在寒风中奔跑,一旁家长则不停鼓噪,试图为自己的孩子打气。

此外,日本人从小开始,就被训练「冬天不要穿太多」,还有年轻美眉只穿短裙长袜,再搭配口罩和简单的保暖贴,就这样度过寒冷的几个月;再来,日本人不怕冷和泡澡也有关系,这种活动可以促进血液循环并放松身体,也有增加抗寒力功用

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