24岁粉领族皮肤脱屑、搔痒！原来是PM2.5惹祸

▲天气干燥及空气污染物增加，可能引发皮肤过敏、脱屑。（图／利众公关顾问公司提供／示意图，下同）记者李佳蓉／综合报导

秋冬来临，东北季风造成PM2.5（细悬浮微粒）入侵，空气品质低落，除了对肺及呼吸道功能造成损伤，小心肌肤保湿功能遭破坏！台北一名24岁的女性上班族，上周出现脸部双颊、眼睛周围及耳朵皮肤出现脱屑症状，经医师诊断为因环境污染所造成的皮肤敏感现象。医师赵昭明提醒，每年秋冬空气污染物增加，易导致皮肤干燥，门诊病患平均多了两成。

中华美容暨健发教育学会理事长赵昭明医师指出，该名病患因每天走路15-20分钟往返捷运站及住家，其肌肤出现搔痒及脱屑症状，尤其在上下班时段更为明显，经诊断后发现病患本身为干性皮肤，研判为秋冬干冷气候及污染勿PM2.5所引起的皮肤伤害。

赵昭明表示， PM2.5为大气中的超细悬浮颗粒物，其大多来自工厂、交通工具及机器设备的废气排放、自然粉尘和物品燃烧等，也包含二手烟污染。会随风进入室内空间，可穿透口罩和衣服，接触人体皮肤后引起发炎反应，造成皮脂膜受损和肌肤保湿功能遭受破坏。久而久之，皮肤越发干燥，还可能造成敏感性肌肤、色素沈淀或加速皮肤老化等现象。▼工厂、交通工具及机器设备的废气排放造成PM2.5空气污染。

皮脂膜为皮肤角质层表面覆盖的一层薄膜，由皮脂腺和汗腺分泌物建构出一道天然的防卫屏障。其酸碱值多维持在pH4.5-6.5，呈微酸性状态，由于富含天然保湿因子，具有防止水份散失和隔绝外在刺激伤害的功能，可保护皮肤健康。

赵昭明提醒， 秋冬气候干冷，温度下降1度，皮脂的分泌就会减少10%；而在接触脏乱空气后加强清洁脸部、身体的方式洗去脏污，可能刺激皮脂膜造成二度伤害。因此医师建议，减少对空污刺激，除了衣物隔离还要做好保养，让肌肤抵抗力增强。

针对肌肤保养，赵昭明提供保养方法；民众于肌肤清洁时应选择较温和的清洁用品，加上接近人体温度之水温，基本上一天2次清洁即可。他表示，应选择成份不含有疑虑防腐剂及矿物油的护肤产品，可避免增加过敏及长粉刺机率；另外，饮食口味中等，仅量避免食用姜母鸭、羊肉炉等咸辣、燥热等食物，多摄取富含维他命C之蔬菜水果维护肌肤健康。

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