小心！ 戴错泳镜视疲劳恐引意外
夏日炎炎，到游泳池戏水是消暑一大乐事，但据调查发现，高达7成6近视游泳族没配戴近视泳镜，或是配戴不符合自身度数的泳镜，其中近2成曾发生不适症状。眼科医师提醒，配戴错误泳镜容易造成「视疲劳」，发生头晕、眼睛疲劳、视力模糊等症状，小心增加游泳过程发生意外得风险！
▲戴错泳镜 小心「视疲劳」引意外(图／健康医疗网提供)
据国内针对游泳族的调查发现，高达7成6青少年游泳族错误配戴泳镜，其中近视超过600度的高度近视游泳族，更逾半数未戴近视泳镜，在水中视力模糊，恐陷安全危机。
三军总医院眼科部主任吕大文说明，水的光学原理与空气不同，当人进入水中，折射率的改变易让眼睛无法聚焦，这时球面或弧面镜片的泳镜与水接触后，球面镜片度数会增加两、三百度近视，而弧面镜片会造成五、六百度的高度散光；更有甚者，近两年流行像运动眼镜一样的包覆式泳镜，镜片在水中最高可能产生近千度散光。
相对，若镜片与水的接触面维持绝对平面，则可真实呈现物体，不会折射，配戴者在水面上或进入水中都能维持相同的视觉感受，不造成镜片近视或散光度数增加。
对于600度以上的高度近视者，在水中视力模糊产生的危险性威胁更高！吕大文指出，若使用球面或弧面镜片使眼球对焦错乱，且长距离游泳必需换气，人的头部在水面上下不断切换，度数随之不断改变，容易使「视疲劳」问题加剧，轻则眼睛疲劳、视力模糊，严重可能头晕目眩甚至想呕吐。
吕大文提出，选对泳镜，挑选标准包括：镜面绝对平面，水上水下度数不变，且与陆地眼镜度数相同；符合双眼瞳孔焦距定位；镜框不压迫眼球。
资料来源： www.healthnews.com.tw/