小心睡眠呼吸中止症 停经后风险增

打鼾、肥胖、睡不饱是睡眠呼吸中止症常见症状，建议接受睡眠检测，及早诊断治疗。图为中国医药大学新竹附设医院睡眠检查室。（罗浚滨摄）

打鼾、肥胖、睡不饱是睡眠呼吸中止症常见3大症状。一名中年女性经睡眠检测发现一夜高达522次呼吸暂停，血氧浓度更是多次降到50％以下，睡眠呼吸中止指数（AHI）是正常值15倍之多！医师指出，睡眠呼吸中止症患者以男性居多，但女性停经后缺乏荷尔蒙保护，也须留意睡眠呼吸中止症找上门。

林口长庚医院睡眠中心主任庄立邦指出，睡眠呼吸中止症患者男女比约为2：1，但随着女性进入更年期，缺乏荷尔蒙保护、肥胖情形增加，罹患风险也随之上升。他分享一名52岁女性个案，体重80公斤，BMI29.7属轻度肥胖，一个晚上竟检测出522次呼吸暂停，最低血氧浓度只有50％；睡眠呼吸中止指数（AHI）正常值为每小时5次以下，而她的检测结果高达76.6次。

庄立邦说明，睡眠中呼吸暂停时，血氧浓度会急遽下降，他曾遇过患者的血氧浓度掉到30％左右，如果是发生在清醒状态下，早就送进加护病房了！若睡眠中呼吸暂停达10秒以上、血氧浓度下降幅度达3％，视为一次「呼吸事件」，每小时发生5次以上即符合睡眠呼吸中止症诊断。

睡眠呼吸中止症越严重，身体慢性发炎就越严重，可能引发高血压、动脉硬化、脑中风、糖尿病、白天嗜睡等共病，亦增加罹患癌症、大脑退化疾病风险。研究显示，重度阻塞型睡眠呼吸中止症患者的身体发炎指数，较一般人高3倍，糖尿病发生率更是高出6倍之多！

依照严重程度不同，睡眠呼吸中止症适用不同治疗方式。庄立邦指出，轻度患者可使用牙套、手术方式改善，中重度患者则建议配戴正压呼吸器。他引述研究指出，持续使用呼吸器可降低死亡风险，呼吁中重度患者及早治疗。