玄彬的女人这样吃！ 姜素拉「超健康」晚餐食谱公开
南韩演员姜素拉曾经胖到72公斤，但透过节食、运动瘦成完美比例，日前她公开晚餐食谱，包含地瓜、花椰菜、葡萄等清一色蔬果，微嘟小嘴似乎对这种「超健康」菜单感到有些心酸，让人感叹女明星真是不好当。
▲姜素拉公开晚餐食谱。（图／翻摄自姜素拉IG）
姜素拉公开工作途中的晚餐便当，手指膝上餐盒，里面装有4颗花椰菜、1条地瓜、1串葡萄、几粒蕃茄等蔬食，全部以小份量分门别类，似乎已经算好一餐可以摄取的份量，她写下这是「今天的晚餐」，但是嘟嘴表情看起来有点「委屈」，粉丝看了直呼「也太健康了吧」、「这就是好身材的原因」，甚至有人想要效仿，认真询问哪里可以买得到。
▲姜素拉狂减20公斤。（图／翻摄自tvN YOUTUBE）
出道时曾经是小胖妹的姜素拉，除了靠饮食控制外，她也勤做瑜珈，成功从72公斤瘦到48公斤，而且只花了一年时间！她曾经在综艺节目《强心脏》说，激瘦24公斤是因为交不到男友，对照现在瘦身成功后，还与男神玄彬交往，郎才女貌羡煞旁人。
▲玄彬与姜素拉2016年底认爱。（图／翻摄自玄彬官网、姜素拉推特）