T-ARA孝敏速减4公斤 超健康减肥食谱公开
南韩偶像团体「T-ARA」孝敏最近发表了第一张个人专辑《NICE BODY》，为了能够符合这次设定的专辑形象，利用蔬菜以及水果健康减肥，在短短12天之内就瘦下了4公斤，并公开了她的食谱，引起网友热烈讨论。
▼T-ARA成员孝敏单飞，性感模样引起网友一阵讨论，但也有网友指出预告太过露骨没有美感，反应两极。（图／翻摄自韩网naver）
孝敏每餐以玄米、杂粮或是蔬菜熬成的粥当主食，再选择一种水果搭配一杯新鲜的蔬菜汁食用，时时准备柠檬水帮助排毒，加上其他营养食物调理，在短短的12天内轻松减去4公斤，除了吃低热量的食物之外，还必须搭配适当的运动才能够不伤元气健康瘦。
▼T-ARA孝敏短短12天瘦了4公斤，她公开了健康食谱。（图／翻摄自아시아경제）
在发行个人专辑之前，孝敏因为公开的MV预告太过露骨，被批没有美感，还被网友指控她创作的歌词有部分抄袭知名嘻哈团体「Block B」队长ZICO的作品。对此，ZICO本人也于1日发表声明，指孝敏事前有和他沟通，双方协调后才公开发表歌曲，而顺利平息了这场抄袭风波。
▼BLOCK B队长Zico对于孝敏的抄袭疑虑发表了声明。（图／翻摄自韩网www.tenasia.co.kr ）