一到下午昏昏欲睡? 按摩「4大穴位」超提神

上班族一到下午就昏昏欲睡、精神不济吗?(示意图记者李佳蓉摄)图、文/健谈

还没下午三点就已经昏昏欲睡了吗?今天Mary要教你几个提神穴道,帮助你上班更清醒~▼4个穴位提振精神,不妨试试吧!(图/健谈授权提供) 太阳穴轻按或轻揉即可,不可用力过度。百会穴,轻按、轻揉有些微酸胀感即可。风池穴双手轻抓住头部,两只大拇指揉穴位,可感觉到明显酸胀感。足三里穴,按摩力道可稍大,一样会有酸胀感。咨询专家:中西医师 陈至奂医师本文经授权转自:健谈