忧郁情绪勾勾缠 蔡淑臻分享「纾压撇步」
以女性客层居多的药妆通路，近年来，致力关怀女性议题，从保养、生理至心理层面，都成为健康话题的焦点。屈臣氏今(102年)年启动「LOVE in HER美丽新女力」公益计划，关注女性情绪健康，11月6日还特别找来名模蔡淑臻为这项活动代言，而她也大方分享自己的一套减压撇步。
▲蔡淑臻(左1)11月6日受邀担任「LOVE in HER美丽新女力」公益大使，而台湾屈臣氏董事总经理安涛(左2)也一同出席活动。(图／屈臣氏)
根据董氏基金会调查，台湾有高达12.4％的台湾女性有明显忧郁情绪，若以18岁以上女性人口约961万人换算，全国约有119万名女性有忧郁情绪。而世界卫生组织报告也指出，全球女性忧郁症患者将近男性的两倍。
董氏基金会的调查进一步分析，影响忧郁情绪的前三大因素分别为工作、家庭互动及经济问题，但是「定时定期运动半年以上，已有运动习惯者」的女性，其忧郁倾向低于「开始有积极且定时定期运动者」及「本有运动习惯，但因事而中断者」。
有感于台湾女性面对情绪困扰的问题日益严重，屈臣氏今年启动“LOVE in HER美丽新女力”公益计划，以实际行动唤起社会大众对于女性情绪健康的关注。11月6日更邀请名模蔡淑臻一起为公益活动站台。
▲屈臣氏所推动的“LOVE in HER美丽新女力”公益计划，将为董氏基金会募款100万，提供经费举办女性情绪健康工作坊，给予女性正确的情绪管理及纾压观念，带来正面能量。(图／屈臣氏)
当天蔡淑臻身着简单、阳光的运动装，骑着单车出席活动，同时也不吝分享自己的「纾压撇步」。蔡淑臻表示，以前拍摄电影《星空》时是饰演一位情绪失控的妈妈，也曾在《亲爱的，我想要告诉你》诠释过一个自杀后的灵魂角色，因此负面剧情所带来的压力，曾让她情绪崩溃，好一阵子得靠安眠药入睡。
不过蔡淑臻也说道，后来养成定期的运动习惯后，情况随即改善，若偶尔碰上难以摆脱的忧郁情绪，就会大吃大喝，休息过后便到户外运动，透过大量流汗以抒发压力。
其实多数女性都有负面情绪，却不知如何处理，有鉴于此，屈臣氏门市即日起提供情绪检视手册，由专业美容顾问及药师团队给予女性最佳纾压建议，同时以身作则，号召全体员工走出户外，鼓励女性透过运动纾压。
另外，屈臣氏也携手董氏基金会推动活动，12月5日起屈臣氏将推出售价119元的《爱乐熊》，民众只要购买一只，屈臣氏就与厂商业者捐出20元，预计募集新台币100万元公益善款捐助董氏基金会，于全省举办女性情绪健康工作坊，由专业人员所设计的系列课程，给予女性正确的情绪管理及纾压观念。