与苹果同等重要？　一天一啤酒心血管疾病远离我！

▲清凉的啤酒是夏天最好的消暑圣品，科学指出适度的饮酒有助于身体健康，但相对地过量的饮酒也是会造成身体的负担。（图／翻摄自pinterest）时尚中心／综合报导

夏天到了，一杯清凉的「啤酒」搭配鳕鱼香丝是夜晚最好的享受，无论是独自一人又或是三五好友聚在一起聊是非小酌都合适，再加上一桌子的下酒菜，这样的聚会欢乐到天明也是有可能的。近日，一份来自IRCCS 地中海神经病学研究所（IRCCS Mediterranean Neurological Institute）的报告，让这类聚会，有了理所当然存在的理由。

▲与好友聚会小酌是一定的，科学证实后让啤酒挥别负评，也让好友聚会更加尽兴，但还是要适度就好。（图／翻摄自vk.com）

►►►►想看更多时尚资讯的分享，请加入《ET FASHION》粉丝团◄◄◄◄

IRCCS 地中海神经病学研究所，在回顾150个研究报告得到一项重要的结论：「每天饮用约1.4品脱（约660毫升）的啤酒，将有效减低心血管疾病。」不过研究人员在报告中也重申，这项结论是建立在生活方式和饮食习惯是健康的情况下所产生。

透过报告的推测：「啤酒内的酒精和抗氧化的化学物质，是帮助人体维持健康的关键成分，透过饮用啤酒，不仅不会影响人体健康，更能降低25%患有心血管疾病的风险。」

● 《ET FASHION》提醒您：喝酒不开车，开车不喝酒。