忧郁症OUT!快乐益生菌除促进代谢 坏心情通通吃掉

▲蔡英杰(左)与阳明团队研发出菌株「快乐益PS128」。(图/战国策传播集团提供)

生活中心综合报导

世界卫生组织(WHO)2013年报告显示, 2020年全世界将有三大疾病心血管、忧郁症与爱滋病,而忧郁症已成为人类的第二危险杀手,且有15%的忧郁症患者最后会死于自杀。阳明团队研发出菌株「快乐益生菌PS128」,经由临床动物试验证实可缓解类忧郁模式症状,也是亚洲首支取得专利精神益生菌。

研究计划主持人、阳明大学益生菌研究中心主任蔡英杰表示,被喂食PS128菌株的小鼠大脑里,传递快乐情绪多巴胺上升约1倍,缓解焦虑的血清素则上升约2成,而粉状的PS128快乐益生菌已经食品化,未来也将进入更多人体实验与多国专利申请朝向药品级的精神益生菌迈进。

蔡英杰说,如果说大脑是一台iPhone,可以处理各种大小事,那肠道就像Apple watch,连结iPhone并协助处理周边资讯,且肠道的神经细胞数量仅次于大脑,它就像一颗「隐藏版大脑」。 一般而言,控制肠道神经的关键就在于肠道内上千种细菌

蔡英杰解释,益生菌对于人体的帮助已进入世代革新,从过往的消化代谢,现今研究开始延伸至精神心理的新领域。尤其最近最热门话题「精神益生菌」(psychobiotics)作用在肠道中、但却可提升心理健康

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