园艺造景好疗愈!与花草植物互动 能舒压加强自信培养成就感
▲▼透过与花草植物的互动,日照中心的阿公阿妈变得有自信,对自己的成就感到骄傲。(图/荣总台东分院提供,下同)
台北荣民总医院台东分院日照中心日前举办「多肉园艺造景好疗愈」活动,由专精园艺治疗的万芳医院园艺治疗讲师陈翠燕分享园艺治疗,让日照中心长辈借由与花草植物的互动,帮助自己放松心情、舒缓压力、增加自信心、培养成就感。
来自台北的园艺治疗师陈翠燕,本身是台东人,但初中毕业后便北上求学就业定居台北已40多年。在一个偶然机缘下,陈翠燕被赋予规划与管理台北万芳医院的空中花园,迄今已担任园长一职8年,在这过程中也开启了她对于园艺治疗的兴趣,并于民国2014年取得园艺治疗师证照。目前陈翠燕除了在万芳医院担任园艺治疗团体的讲师外,亦应社区、学校或企业邀约,办理多场园艺治疗相关团体活动,教学经验相当丰富,也深受学生之喜爱。
▲陈翠燕与荣院日照中心的长辈们相见欢。
趁着暑假到来,陈翠燕特地安排假期返乡探视年迈的母亲,透过在台北荣总台东分院长期担任志工的二姊得知,台北荣总台东分院开办了日照中心,陈翠燕基于对母亲及故乡的爱,兴起了想要回馈的念头,于是透过二姊与荣院日照中心社工师联系,希望能为日照中心的长辈们带一堂园艺治疗活动,让长辈们透过感官刺激,进而活化身体活动功能外,亦能改善情绪状态,达到园艺治疗的活动目的。
陈翠燕日前回老家探望母亲,刚下火车,都还没踏进家门,便在姊妹的陪伴下先前往荣院日照中心与长辈们相见欢,陈翠燕透过轻松幽默的口语及带领方式,让荣院日照中心的长辈及工作人员度过一个充满欢乐的下午时光。在陈翠燕的专业带领之下,患有失智症的李阿嬷,满口年轻时下田务农的往事,述说往事的过程中眼神发亮、口语表达非常清楚,令一旁的工作人员相当惊喜;另外一位已年近90岁的王伯伯,虽然一边说自己手不灵巧,但是植栽起来的盆栽却是相当好看,忍不住将成品捧在手上看了又看,眼神流露出满意与对自己的骄傲。
陈翠燕说,园艺治疗是具有心灵疗愈能量的辅助疗法,不须言语却可抚慰人心;此外,亦有研究指出园艺治疗可对高龄长辈在生理、心理、认知及社会层面发挥正向的影响。