运用零碎10分钟 自做按摩手技舒缓手疲劳
现代的上班族双手总是非常忙碌，上班时打电脑、下班时滑手机，双手几乎没有停下来，更别说放松休息。日本美容教育讲师木村みすず就研发出一款按摩手技，透过5个步骤的按摩，仅需10分钟，就可以帮助双手舒缓压力，放轻松。
第一步，先用护手霜或乳液均匀涂抹于双手，运用一点力道按摩指尖、指缘；第二步，用另一手的拇指，从手指根部往指尖螺旋式按摩，使护手霜均匀吸收；第三步，十指交扣，指尖左右移动，让护手霜的精华渗透进指缝，再按压拇指与食指的间隙；第四步，从手背的手指根部往手腕方向轻压提拉按摩，最后，用手心包覆手部侧面和手腕，完整按摩双手。
▲日本美容教育讲师木村みすず示范按摩手技。手护精华霜50g、建议售价650元。(图／记者李薇摄)
针对按摩手技，保养品牌SOFINA ALBLANC也即将在25日推出润白美肤柔皙手护精华霜，内含美白成分「Chamomile ET」可以阻断黑色素形成，协同桔梗根菁华、尤加利菁华、白桦菁华、柚子菁华等保养成分，达到肌肤美白，维他命E醋酸脂成分加强肌肤代谢力，另外，Ceramide成分锁住肌肤水分，达到保湿。