只吃口香糖、沙拉减肥！她剩30kg穿比基尼自拍成「人皮骷髅」
▲日本网友mizuki 只吃沙拉、口香糖减肥，瘦成皮包骨。（图／翻摄自mizukirin001推特）
一名日本网友在7日在推特PO文，秀出一张瘦成皮包骨的照片，表示自己进入第3天的进食，全天24小时都不吃饭，只有在半夜会吃点沙拉和味增汤，身高166公分的她，体重仅剩下30公斤！营养师警告，这样偏激的减肥行为，会造成体重流失，增加死亡的风险。
日本女网友mizuki在自己的推特写道，觉得人生很短暂，目前除了减肥之外，没有别的生活目标！她表示自己还会服用维生素B群来维持体力，并进行断食，偶尔会在半夜吃沙拉、嚼口香糖、酸甜软糖维生，并从不食用米饭。
营养师孙语霙表示，该名女网友透过沙拉、口香糖、味增汤的减肥方式，粗估一天的摄取热量仅为100~200大卡，远低于成人女性应该要有的1200大卡，由于热量摄取过低，会造成体重快速下降、肌肉大量流失，甚至是提高死亡率，该名网友心理上恐怕是早已罹患「厌食症」，需要咨询营养师与心理师双管齐下的治疗。
▲女网友的自拍照中，肋骨清晰可见。（图／翻摄自mizukirin001推特）
由于mizuki体型过瘦，手臂、肩膀甚至是关节处、骨盆的形状都十分突出，几乎没有足够的热量和肌肉能够维持生活所需的运动，并表示当她曾一度瘦到28.5公斤时，还觉得还不够瘦，甚至还有客户拿了饼干和蛋白棒要请她吃，但她觉得自己还有很多地方需要减肥，甚至是害怕吃东西，只敢在半夜的时候吃，吃东西还会出现呕吐的感觉。
如此病态的减肥方法，更让网友直呼「像活生生的骷髅人」！mizuki从去年就陆续在自己的推特PO出多张穿着比基尼、戴假发的照片展示身材，许多网友在看到照片后，赶紧苦劝女网友「这样一点也不美！」、「请快停止，会死的！」、「身旁的朋友因此无法怀孕」、「身体失去营养会老化变得很丑」
拒食になってからもう何年もサラダと饴くらいしか食べてないけど风邪もひかないし病気にもなってない。お客様からはどうやったらそんなに痩せるのってよく闻かれるけど食べなければやっぱり痩せる。体に余分な物入れたくないし...最近また食べれなくなってる???? pic.twitter.com/m0Rp9N8VKj