只靠埋线针灸就能瘦？陈峙嘉曝「惊人真相」...中药最给力
▲只靠埋线针灸就能瘦吗？陈峙嘉告诉你真相！（影、图／取自《中医师翻白眼》）
只靠埋线针灸就一定会瘦吗？许多人只要一提到减肥，不外乎就会想到「埋线」，但埋线真的有这么强大吗？陈峙嘉就在《中医师翻白眼》节目中告诉大家许多关于埋线以及减肥的迷思，原来吃中药不仅对减重有效，还可以让气色变更好，大家可要乖乖听中医师的话，不要误信偏方乱减肥！
▲埋线适量就好，不可过度。
1.针灸埋线减肥，速瘦超有效？
当你发现坐下来肚子就跑出一团肥肉的时候，你就会想要减肥，这时很多人就会想到号称快速、方便又有效的针灸埋线。对此，陈峙嘉表示，其实光靠「针灸埋线」根本不能减肥，但是针灸可以帮你雕塑身形。
也有许多人会问「埋线是不是越多越好、线越长越有效呢？」「是不是任何地方都可以埋线、想瘦哪里就埋哪里呢？」陈峙嘉说，其实埋线适量就好，而且光靠针灸埋线只能塑身，无法减肥！
▲其实针灸埋线根本不能减肥，但针灸可以帮助雕塑身形。
2.要减肥就靠中药！消瘦不复胖？
许多人也会问医师「吃中药真的可以减肥吗？」对此，陈峙嘉表示，中药虽然可以帮助调整肥胖体质、提升代谢，但是千万别以为吃中药减肥比较健康就可以狂吃，因为中药也是药，吃太多反而会对身体有不好的影响。
那减肥一定要拉肚子吗？陈峙嘉只能告诉大家，如果拉肚子就能瘦，那这世界上就都没有胖子了！
甚至还有人问，吃中药减肥人会变虚吗？答案是「并不会！」吃中药不仅能帮助减肥，也能够让你把体质调理好，让你的气色越变越好。
▲吃中药不仅能够减肥，也可以帮助调理体质。
3.天天按摩脚，象腿也能变鸟仔腿？
那如果天天刮大腿小腿就可以把象腿变成脚仔脚吗？答案是真的可以！陈峙嘉提醒大家，腿部按摩可以促进循环、消水肿，也能够让腿部的肌肉更加紧实，最完美的减重方式就是「管住腿、迈开腿」这样不管你想瘦几公斤，通通可以美梦成真！
▲腿部按摩可以促进循环、消水肿，腿部肌肉也会变得更紧实。