煮汤圆要不要退冰?主厨曝秘诀:不破又Q弹

冷冻汤圆要煮之前不用退冰,直接下锅,因为汤圆退冰反而会失温,导致破裂。(示意图,达志提供)

明(22)日是冬至吃汤圆的日子,不少人煮汤圆会犹豫冷冻汤圆要不要退冰,或担心煮破掉,主厨许智勇分享,冷冻汤圆可不用退冰直接下锅,重点是水要够,汤圆才不会互相碰撞,黏在一起而破裂,至于下汤圆的时机要等水滚了以后,下锅再用小火煮就能保持外皮Q弹。

根据《健康2.0》报导,主厨许智勇表示,汤圆外皮是糯米制成,在市场买的未冷冻汤圆,如果是24小时内食用,放冰箱冷藏就好,煮汤圆时直接下锅;若是买冷冻汤圆,回家要冷冻保存,要煮之前不用退冰,直接下锅,因为退冰反而会导致汤圆破裂。

许智勇指出,煮汤圆的秘诀是水要够、滚水下、小火煮,且在煮的时候缓慢搅拌,大约5到8分钟就完成。许智勇解释,煮汤圆的水要够多,才能避免汤圆互相碰撞黏在一起、破裂,滚水下汤圆能减少煮的时间,保持汤圆外皮Q弹,至于下锅后用小火煮,也是为了避免水沸时汤圆会碰撞,再加上缓慢搅拌,可防止汤圆黏锅底。

另外,许智勇指出,最近很红的煎汤圆做法也很简单,先用低筋面粉加水混合成面糊水备用,平底锅加少许油、放汤圆、开小火煎到上色,接着翻面倒入面糊水,加盖闷煎1分钟,等水收干即完成。