专家细数生活中「最脏的6件事」 再不调整牙齿就烂啰
现代人生活步调快速，下班、放学之后身心俱疲，许多理应遵守的细节也就被遗忘了。为了提醒大家，《寻医问药网》特地整理「生活中最不良的6个生活习惯」，除非逼不得已，否则千万别这样做，因为真的很脏！
第一、 内衣没有每天更换：有超过一半的妇女在调查中承认，她们的内衣没有每天更换，等到上面滋生细菌就危险啦。
第二、 食物掉到地上再捡起来吃：食物掉到地上后，只要2、3秒会被细菌污染，所谓「5秒钟还能安心食用」的说法，根本是无稽之谈。
第三、 光着脚健身：健身的时候腿部会大量出汗，这时若处在潮湿的环境，就会造成细菌滋生，还会透过脚遗留在地板上，别人很可能因此遭殃。
第四、 睡前不刷牙：人会分泌唾液来杀菌，但在睡眠过程中，唾液的分泌量会大大减少；因此，只要睡前忘记刷牙，就可能造成口腔细菌趁虚而入，损害牙齿。
第五、 洗澡不使用沐浴乳：专家表示，如果很会流汗的人，建议一定要使用沐浴乳来洗澡，尤其清洁腋窝和腹股沟。否则身上的细菌滞留时间越长，人就会变得越臭。