7种食物空腹吃 会致病

凤凰网报导，空腹不宜吃的7种食物包括：

1、番茄：番茄含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

2、香蕉：空腹吃香蕉，胃肠内几乎没有可供消化的食物，将加快肠胃蠕动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。此外，也会使血液中钾含量升高，出现感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，这时开车就容易发生交通事故。

3、橘子：橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

4、凤梨：凤梨内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。

5、黑枣：黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前食用过多，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

6、牛奶：牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将「被迫」转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的作法是与点心、饼干等含面粉的食品同食。

7、山楂：山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。