油炸食品吃多了会没「性致」？ 爱爱前禁吃这4种食物
▲吃太多油炸食物会影响「性欲」。（示意图／取自LibreStock网路）
吃下肚的东西不仅会影响体态，也会影响到身体状态，但你知道平常爱吃的食物，像是油炸食品、甜点竟然会影响你的「性欲」吗？《日本网站》分享4种吃多了，可能会让你在床上没「感觉」的食物，想在床上表现好，这些还是少吃为秒。
1.油炸食品薯条、洋芋片、鸡排等油炸食物都含有大量反式脂肪酸，不但容易造成肥胖、致癌、心血管疾病等风险，也会影响男人勃起及女人内分泌失调，研究显示吃下过多油炸物会让男性贺尔蒙下降、影响精子品质。
2.乳制品乳制品和奶类是蛋白质最佳来源，不过若食用全脂产品，摄取到的脂肪含量就等同于吃下肥肉一样多，脂肪含量高会对心血管非常不利、容易疲劳进而影响性欲，食用太多乳制品也会增加前列腺素，让女性在经期时容易感到不适。
3.酒精喝太多酒不但伤肝、神经系统，更容易造成男性阳痿、射精障碍、睾丸萎缩及性欲减退，上床前想喝酒助兴的话，记得小酌就好。
4.甜食许多研究都指出，甜份太高的食物会影响性激素产量，也就是决定性欲的重要贺尔蒙，摄取过多糖分不但会影响健康，也更容易在床上没「感觉」。