情侣必知！　4种食物吃了好「扫性」...爱爱前千万别碰

▲你知道吗？食物也会影响你的性欲。（图／CFP）

生活中心／综合报导

晚上想爱爱，到了床上却「软趴趴」？你可能听说过，生蚝是食物界的「春药」，相对的，有些食物吃了可能会降低性欲，国外网站《Medical Daily》及《Reader's digest》共列出以下4种食物，想爱爱前千万别碰，以免性致全失！

1.豆类豆类富含营养及纤维，但因为含有一种不易消化的糖类，在进入大肠前，会让我们胀气、放屁不断，破坏了做那件事的兴致，不适合晚上想在床上狂欢的人食用。

2.巧克力巧克力能促进人体释放脑内啡，让皮肤触觉更敏感，有助兴的效果。然而，巧克力却会让女性感到疲倦，吃了容易降低性欲，反而造成反效果。

3.油炸食物炸物人人爱吃，汉堡、炸鸡、薯条虽然美味，但里头含有大量反式脂肪酸，不但容易造成肥胖、致癌、心血管疾病等风险，也会影响男人勃起及女人内分泌失调。研究曾指出，吃下过多油炸物会让男性贺尔蒙下降、影响精子品质

4.酒精饮料喝点酒更助性？其实，喝太多会造成睾固酮指数降低、雌激素指数提升，只会让你更不想做，性趣缺缺。