爸妈必看！杜绝危险情人，从小培养孩子控制情绪的能力

图、文／焦糖绿玫瑰 caramelgreen

在教养议题中，总强调爸妈要懂得放手，训练个体独立，可是，让孩子自由发展、自己飞的时候，却常忽略另一个面向：情绪控制。做为父母，我们当然支持孩子去争取他要的，但「竞争」容易勾起比较心态，「输赢」生成嫉妒与仇恨情绪，家长不能放飞却只做一半，要正视并排解这些负面想法才是。

一个人的情绪养成，跟童年的家庭教养，与青少年阶段的同侪影响脱不了关系，如果家庭无法赋予极大的安全感，孩子面对陌生环境或出社会工作，必然常有格格不入的挫败问号，除非他能懂得省悟与寻求改善，否则，社会上拉人一把的少，推人入深渊的可是一大票。

不说风凉话，我就是个例子，在家庭暴力与威权教育的阴影下，我曾经是个阴郁、患得患失的孩子，承袭了父亲的钻牛角尖个性，在青春期的纯纯初恋，曾因为不懂得调适自己与尊重对方，被同学怂恿出招报复，搞得人仰马翻，沦为旧爱眼中的危险情人。

这些年，我慢慢去回想并厘清，才一一解开心中的疑惑，原来，是我用霸道隐藏了自己的渴爱，用命令去掩饰自己的没自信，当对方让步到受不了、选择退场，我还傻傻地硬要把人家捆绑回来，逼他继续跳着不和谐的双人舞。

现在回想起来，自己真是愚蠢，爱与不爱本来就是个人选择，每个人都有自由意志，纵使再喜欢、再投入，也不能逼对方全按照自己的棋步走，这根本不是遭到背叛，这是自我的可怕执念与威胁。

不是把责任推到父母头上，但情绪的排解与对他人的尊重，实在得从小养成，让他们知道「爱，就是学会对别人尊重与放下。」别为了建立自己优越感，而找借口贬低他人，努力过了，若结果不是原来所求，能不能肯定自己在过程中的认真，及尊重对方的个人考量与决定？

★ 我是不婚妈妈「焦糖绿玫瑰」，唱片线记者出身，现职亲子专栏作家。从小在传统菁英教育之下成长，心思细腻敏感的我，如何边工作、边教养那精力旺盛的牡羊女儿DAHLIA呢？期待与您分享我的坚持：「焦糖绿玫瑰caramelgreen」粉丝团、「焦糖绿。玫瑰caramelgreen」部落格。