白露秋桂香

一早起床看报,突然想起昨天傍晚忘了给室外的花草浇水,穿着短袖背心,趿着拖鞋奔至阳台,打开水龙头水雾从花洒头喷出,裸露的手臂起了鸡皮疙瘩,早晨的空气居然这么凉。浇好花,套件衬衫、换上平底鞋,买早点去。

阳光并不强,用不着撑伞,我穿过安静的小巷,缕缕清风迎面拂来,风中暗香浮动,芬芳淡雅。我左顾右盼,探看香气的来源。但见一户人家的矮篱后,一排灌木比人高,该有两米以上,绿叶丛间绽放着一簇簇米粒般大小的花,星星点点牙白偏黄,这不正是桂花吗?父亲生前特别爱桂花,我们在北投山上的旧家有不小的院子,墙边也种了好几棵桂树

台湾的桂花开花期并不短,从五月到十月都是花季,但我从小就听父亲说,在江苏老家,桂花只有秋季才绽放,农历八月尤其盛开,所以八月又称桂月。桂月有白露秋分两个节气,所谓白露时分桂飘香,白露前后的秋桂最是清香怡人。

说到白露,不能不想到中学时读过《诗经》的〈蒹葭〉:「蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。」短短十六个字,生动描绘了秋天的景象──河畔苍茫的芦苇迎风翻飞,露珠凝成白霜,我的意中人却在河水的另一方。这如画的意象、如歌的音韵,怎能不感动当年诗般的少女情怀

昔日的纯情少女,在意的是白露的浪漫,今日的中年女子,却比较「务实」地想到其实质意义:过了白露节气,大地阴气渐重,夜里水气凝结,在地面和叶子上形成露珠,这晶莹的秋露,即为白露。换句话说,这代表秋天真的来了,该注意保健养生了。

白露之后,虽偶有秋老虎肆虐的日子,但大体上一夜将冷过一夜,天气也越来越干燥,体质较敏感、呼吸道较弱的人,一不小心就可能犯哮喘支气管炎,倘若不想一天到晚生病服药,可以试试提早养生食疗,防患未然。

老祖宗养生讲究顺四时,根据传统中医学春气肝气相通、夏和心气相通、冬和肾气相通,秋气则与肺气相通,因此白露也好,秋分也好,都适合吃滋阴养肺、润燥生津食物,特别是白色的食物。这是因为古人也有四时配五行之说,秋属「金」,而金的代表色为白,因此梨子、甘蔗、银耳川贝杏仁苎荠百合山药莲子莲藕,都是秋季养生好食材

在这些食材当中,我最爱是当令的莲藕。《本草纲目》称藕为「灵根」,在中医看来,莲藕生食、熟食各有不同的功效,生藕性味甘寒,可清热生津,适合火气大、唇干舌燥的人吃;藕煮熟了,性由寒转为温,健脾养胃,适合肠胃虚弱、消化不良者。

莲藕不但生食、熟食皆宜,更是咸甜不拘。父亲生前爱吃凉拌藕片、炸藕夹和桂花糖米藕,通通是苏浙口味先母一到秋天,则爱炖家常排骨莲藕汤,有时还加一点花生。她也常煮「莲藕茶」,这是台湾南部常见的甜品,其实就是莲藕甜汤,待汤熬成粉紫色略带枣色时,便将藕片捞出挪做他用,只喝那汤,也就是莲藕茶。

去年秋天,朋友送了我好几斤台南老家产的莲藕。我一时不知该如何处理,索性通通切了片,煮了一大锅莲藕茶,不,该说是冰糖莲藕汤,因为我太爱吃藕,舍不得单饮汤

汤一熬好,我迫不及待盛了一大碗,正打算大快朵颐,记起冰箱里还有半小瓶桂花酿,索性学糖米藕的作法,加了一匙桂花酿进藕汤中,才吃一调羹,便觉齿颊生香。我一面吃着一面想,我的这碗桂花糖藕汤,口味不尽然江苏,也不完全台湾,却同时标记着我的父系和母系滋味,怪不得这么合我的胃口。