别怕看牙医！　洗牙「4大优点」...降心脏病、中风机率

▲每半年洗一次牙是基本的牙齿保健工作。（图／达志／示意图） 生活中心／综合报导现今男女越来越爱美，不仅注重自身牙齿的美白度外，也越来越关注牙齿健康，因此「洗牙」已成为普遍的口腔保健方式。究竟洗牙对牙齿好吗？定期洗牙的好处有哪些？《澳洲新闻网》为网友们整理出以下几点。

1.可预防口腔疾病洗牙能预防牙龈方面的疾病，不常洗牙恐罹患牙周病，这是种牙龈组织与骨骼的感染病，会使牙齿移位，甚至是成年人牙齿脱落的元凶。若忽视不治疗，将导致严重的牙龈疾病，因此定期的洗牙与检查，能够有效防治牙床疾病。

2.减少罹患口腔癌的机率洗牙能防口腔癌！根据口腔癌基金会统计，在美国，每小时都有人死于口腔癌，若经常透过洗牙保持牙齿清洁，并请牙医替你进行口腔癌检测，就能及早发现及早治疗。

3.延长牙齿寿命洗牙能保住牙齿，由于牙周病在成人失去牙齿原因中排行第一，因此常检查与洗牙，刷牙并使用牙线，是保护牙齿的重要行动。洗牙还能使牙齿保有更好的咀嚼功能，让牙齿长命百岁。

4.有利于身体健康最近有研究发现，不常洗牙导致口腔卫生不佳，可能诱发心脏病发和中风。因此每半年洗一次牙，有助维持牙齿与牙龈健康，还能降低罹患这两种病的风险。★图片为版权照片，由达志影像供《ETNEWS新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！