超过6成的人都错了！ 假牙可用牙膏洗？专家列「6大迷思」
「假牙可以用牙膏洗吗？」中华牙医学会今年9月进行假牙清洁认知网路调查，发现我国假牙使用者对认知清洁度普遍不足，不少人以为假牙是假的，不需特别保养，殊不知若假牙未做好清洁，容易滋生牙菌斑等细菌，甚至引起其他疾病，而假牙迷思前2名，分别为使用牙膏、漱口水清洁假牙。
台湾已迈入高龄社会，假牙配戴比例也随之增高，根据卫福部2017年调查显示，台湾65岁以上缺牙者占65%，有配戴假牙者占约67%，若以内政部估计2018年65岁以上人口数为343万人，目前全台65岁以上人口约有150万人配戴假牙，显见我国配戴假牙维持正常咀嚼功能的人不在少数。
亚太牙医教育学会教授许明伦表示，中华牙医学会此次是针对1096位45岁以上的假牙配戴者进行调查，64%的假牙佩戴者会使用牙膏清洁假牙、60%会使用漱口水清洁。但其实，刷假牙应避免使用牙膏，因为牙膏的研磨成分会刮伤假牙，而用漱口水清洁，也会影响假牙材质。
▲假牙清洁六大迷思。（图／中华牙医学会提供）
另外，调查也显示，有55%的假牙佩戴者，会直接在嘴里清洁假牙，还有超过5成的人认为，不需要每天使用专门的清洁产品就足够干净。
对此，许明伦表示，假牙应该要从口腔中取下清洁才是正确方式，而且每天清洁假牙时一定要浸泡在假牙清洁剂里，才能对假牙的牙菌斑进行额外的化学分解，且根据国际假牙照护指引建议，每天都需清洁假牙并杀菌，才是真的干净。
中华牙医学会谢义兴理事长则呼吁，使用假牙的人必须确实依据国际最新的「假牙清洁照护指引」简单四步骤：「清、泡、取、诊」清洁照护。
「清」就是每日清洗假牙，并应使用非研磨性清洁剂；「泡」就是每日浸泡假牙，使用假牙清洁剂可彻底清除牙菌斑，并消毒假牙；「取」就是晚上睡觉前，取下假牙，有助于缓解假牙摩擦牙龈引起的疼痛并预防感染；「诊」就是定期牙科回诊。理想四步骤：「清、泡、取、诊」才能确保假牙配戴者的口腔保持健康。