打架、顶嘴、捣乱… 童年长期逆境压力阻挠孩子成功
▲家境贫困的孩子为何在学校较为吃力？（图／达志影像／示意图）
作者：保罗•塔夫 原文作者：Paul Tough译者：张怡沁摘自：亲子天下《帮助每一个孩子成功：发展正向性格，培养面对未来挑战所需的恒久能力》
人类天生的「威胁检测系统」，造就了我们具备了「战或逃」的生理反应机制。这个压力机制，就短期而言是有好处；然而，一旦处于高度压力成为孩子幼年时期的常态，将会大大阻碍情绪与认知发展。内文
出身逆境的孩子，在每天日常里会遭遇到什么因素，严重干扰他培养成功所需的技能？
这个答案，有部分牵涉到基本的健康问题：出身贫困的孩子一般而言，吃到的食物营养较差，医疗照护也不足，这点不如出身富裕的孩子。另一部分则是有关早期认知刺激：手头宽裕的双亲，往往在孩子幼年时期便提供较多书籍及教育性玩具。而低收入的父母所选择的居住地区，不太可能会有好的图书馆跟博物馆，也没有其他丰富的资源，他们跟幼儿或孩子沟通时，也较少运用广泛多元的词汇。
这些因素都很重要。然而，神经科学家、心理学家和其他学者，已着手关注另一套冲击弱势孩子的新变数，这些研究正重新塑造我们思考劣势和机会的视角。
研究人员得到的结论是，孩童成长环境里，影响发展的主要机制是「压力」。随着时间拉长，来自特定环境因素的不健康且持续累积的压力，其实远大于我们过去理解的范围，而这种压力会破坏孩子生理和心理的健全发展。
逆境，特别是在幼儿早期，会深远影响复杂的压力反应网络的发展，这些网络负责连结大脑、免疫系统和内分泌系统，而内分泌腺则会制造及释放压力荷尔蒙，包括皮质醇。这个复杂的网络，对环境线索非常敏感，在幼儿早期更是如此；它会持续搜寻来自环境的各项讯号，预期未来几天甚至几年可能会发生什么。如果这些讯息显示，生活并不好过，网络的反应便会准备处理麻烦，包括：血压升高、肾上腺素增加、提高警觉。
就短期来说，特别是在危险环境里，这是有好处的。威胁检测系统（有时被称为「战或逃」反应）处于高度警戒状态时，你始终要准备应付困难，而且是迅速反应。换句话说，这些适应是人类进化背后的具体因素。
但如果眼光放远，这些适应会引起一连串生理问题：免疫系统往往因此受损、新陈代谢改变，于是体重增加，在往后生活中造成各种身体病痛，从哮喘到心脏疾病。更糟糕的是，压力会影响脑部发育，特别是在幼儿早期面对高度压力，会阻碍前额叶皮层的发育。这部分是控制了我们最精细、也最复杂的智力功能的大脑区块，也包括情绪和认知等自我调节的能力。
在情绪层面，早期慢性压力可能使儿童难以面对失望与挑衅，无法调整并恰当应对，许多研究者现在称这种压力为「毒性压力」。这使得他们面对小小挫败却像面临天崩地裂，也容易将细故口角升高成严重冲突。压力反应系统高度敏感的孩子，在学校持续寻衅生事，形成自毁长城的行为模式：打架、顶嘴、上课捣乱，更微妙的是，这样的孩子每天与同学打交道都是步步提防，且对老师或大人的关切心生抗拒。
就认知层面来看，成长环境混乱，太多变动，并且日复一日经历这种环境累积的慢性压力，会导致前额叶皮质控制的执行功能发展受阻。执行功能属于高阶心智能力，有些研究人员将这套技能比喻为一组「飞航管制员」，负责监督大脑运作，包括工作记忆、自我调节和认知灵活度，这些都是发展的基础。当神经的基础架构发展得足够稳固，才能为韧性、坚毅等非认知能力打下地基。★本文经亲子天下授权，摘自《帮助每一个孩子成功：发展正向性格，培养面对未来挑战所需的恒久能力》
★成功不是打败别人，而是超越自己；学业成就不再是成功的唯一指标，恒毅力、自信心、正向动机，才是帮助孩子实现自我的关键能力家庭和学校，如何创造归属感，打造成功的安全基地？
★家长与老师该如何形塑正向性格，培养IQ以外的能力？如何提供六岁以下幼儿温暖而安心的陪伴？面对弱势的孩子，该如何提升他们的学习力与动机？家庭、教育现场、决策者，要如何建构培养非认知能力的「学习地基」？在当前传统学科严密架构下的学校体系中，教师与行政，该如何破框而出？您有妈妈经、爸爸经想大声说吗？《ETtoday东森新闻云》亲子版欢迎您来分享育儿心得，来稿请寄「parenting@ettoday.net.tw」，并请注明「个人简介」。本报保留筛选、修改权限，文章登出不另行通知，不便之处敬请见谅。 ★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！