服用抗凝血剂应避免并服鱼油
Omega-3脂肪酸对人体具有一定功能性，许多人总会服用深海鱼油或是素食鱼油等，希望能摄取足够的Omega-3脂肪酸，但若有服用抗凝血剂的民众要注意，应避免交互服用，否则不但无法发挥疗效，还可能增加出血的风险。
▲服用抗凝血剂应避免并服鱼油 严重恐出血(图／健康医疗网提供)
越来越多医学证实，摄取Omega-3脂肪酸，不但能加强心脏、血压等健康，也能有效改善忧郁症、癌症、糖尿病、失智症等疾病；高雄县药师公会理事长陈映伶指出，缺乏Omega-3脂肪酸的确较容易有忧郁症等现象，但临床上确曾发生正服用抗凝血剂的病患，擅自合并服用像鱼油、或银杏等保健食品，反而导致反作用，身体出现问题。
Omega-3是人体所需的脂肪酸，因人体无法自身合成，必须透过饮食等方式从中摄取；药师陈映伶表示，Omega-3里头所含有包括DHA、EPA等，能有效防止神经纤维萎缩，且对心血管和脑细胞等都有一定的帮助。
人体若少了Omega-3脂肪酸，就有可能使人体细胞无法正常运作，提高罹患慢性疾病的风险；药师陈映伶说，年轻人若想提升记忆力，就可长期摄取Omega-3脂肪酸，以达到功效，必要时民众应咨询专业医师的协助，了解该如何吃且如何适当合并其他药物等方式，才能使人体真正有效吸收到营养。
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