高丽菜「1颗破千元」吓呆！营养师推「6种平价营养」替代蔬菜

▲台风过后，都会出现菜价涨价。（图／Unsplash）

生活中心／综合报导

台风过后都会导致菜价飙涨，营养师李婉萍在脸书po出朋友去微风百货的超市逛街，结果看到一颗北海道进口的高丽菜要1080元，让她惊呼「这颗菜是镶金的吗？」而她也建议，如果一时因菜价贵买不下手，可改选菇类、洋葱、海带、冬瓜、扁蒲、牛蒡等平价又营养的蔬菜。

李婉萍在脸书粉专PO文一张高丽菜的照片写道，朋友去微风超市逛街，看到一颗售价1080元的高丽菜，真的是惊呆我了耶，这颗菜是镶金的吗？」照片中可见该颗高丽菜标注产地是日本，标价是1080元。po文一出也引来大量网友回应「比吃牛排贵～」、「从日本坐飞机商务舱来的吧⋯」、「菜市场昨天一颗秤起来要350就觉得贵松松了」。

不少人都会因为菜价贵，暂时不吃某些蔬菜，李婉萍则建议，菜价飙升时候，可选择比较平价但同样有营养的蔬菜，像是冬瓜、扁蒲、木耳、牛蒡或菇类。

▲营养师po照一颗高丽菜破千元。（图／翻摄李婉萍营养师脸书）