过度敷脸竟然NG！ 专业医生教你6个让毛孔消失的方法
图、文／美忍者
现在正是皮脂分泌旺盛的时期，你是否因为鼻子上的黑头粉刺太碍眼，而每天勤加敷脸、用力洗脸呢？美容皮肤科的广濑嘉惠医师表示：以上的行为会给肌肤多余的负担，而造成反效果，是大大NG的喔！
广濑医师至今帮助了2万位以上的女性重获美肌，马上向他请教保养毛孔的诀窍吧！
年纪轻、皮脂分泌旺盛的人多有俗称的“草莓毛孔”。有这种黑头粉刺的人，不妨使用能分解蛋白质的酵素洗面乳，来去除多余角质、让毛孔重见天日。
■2：避免过度敷脸
有许多人希望能借着敷脸来改善毛孔问题。其实，过度敷脸会造成肌肤负担，还有可能使角质层受伤。以一个月2次为限，而且敷脸后别忘了保湿程序。
■3：胶原蛋白对付毛孔松弛
30岁以后，随着皮肤松弛，毛孔会变得越来越明显。因此，补充皮肤的胶原蛋白格外重要。
建议使用含有视黄醇(维他命A之一)成分的保养品，来达到促进真皮层胶原蛋白再生的效果。另外，维他命C有促进胶原蛋白生成的作用，同时也能抑制皮脂分泌。使用含高度渗透肌肤维他命C的保养品，能改善＂松弛毛孔＂的问题，还能有效抗皱。
即使标榜内含胶原蛋白的化妆品，也无法直接补充胶原蛋白到真皮层，选购时请多加留意。
大豆食品中的大豆异黄酮，和女性荷尔蒙雌激素成分相似，多多摄取便能帮助体内增生胶原蛋白。
而且，即使直接口服胶原蛋白，皮肤也无法原封不动地吸收。
■5：毛孔+泛油光该如何是好
有的人不只毛孔粗大，还泛油光。
明明大量出油，皮肤却极度缺水，彻底保湿以后，毛孔泛油光的情形却更加明显。所以，同时有毛孔粗大、泛油光烦恼的人，就不适合使用基础化妆品。建议选用含有神经酰胺、玻尿酸等保湿成分的保养品为佳。
■6：卸妆
卸妆和敷脸一样，切忌过度。洗脸时，水温以体温的36℃为佳，以免太烫会伤到胶原蛋白。单卸妆步骤无法保证能彻底清除彩妆污垢，一定要再搭配用洗面乳，双重的清洗步骤才能彻底情除污垢，卸妆才算OK。
虽说鼻头、两颊毛孔很碍眼，但直接用手戳、挤可是大忌。毛孔不但不可能因此变干净，反而会引发＂毛孔松弛＂。
广濑医师提醒：「基本上，毛孔就是一个洞，就算没有任何阻塞物，看起来也会黑黑的。明明没有阻塞，却误以为毛孔＂黑黑脏脏的＂而拼命地戳、洗，这实在是错误的观念」。
造成毛孔明显的因素众多，先厘清毛孔粗大的原因，并选择正确的处理方式才是最重要的喔！
(文章来源：http://biranger.tw/archives/13039)
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