基因害的！医曝女性肺癌「3大元凶」...快赢过老烟腔

▲女性罹患肺癌的机率逐年上升，几乎要超过男性发生率。（图／取自免费图库pixabay）

记者简仲豪／综合报导

「抽烟」是肺癌最危险的因子，尤其在台湾，男性抽烟和肺癌的比例都高于女性。但2016年国健署统计，女性罹患肺癌的机率逐年上升，几乎要超过男性发生率，且这些得到肺癌的女性大多没有抽烟。医师江坤俊在节目《健康2.0》分享3大容易导致女性肺癌的元凶，并教导如何预防！

江坤俊表示，女性罹患肺癌逐年增加的原因有3个：

1.不亚于吸烟：二手烟

世界卫生组织指出，吸入二手烟的伤害与吸烟者相同，得到肺癌的机会比一般民众高出20%-30%。

2.容易被忽视：厨房油烟

台湾女性下厨比例高，厨房里的油烟对女性肺部影响大，所以煮饭时建议打开抽油烟机或戴口罩。

3.最致命：PM2.5

PM2.5对肺的伤害不小于抽烟，研究显示，女性基因表现对PM2.5比较敏感，是最需注意的原因。

▲空气品质不好一定要戴口罩再出门。（示意图／记者林敬旻摄）

「现在很多女性不只要上班，下班还需要接小孩回家，在外暴露时间长。」江坤俊建议，出门前先注意空气品质，若品质不好，一定要戴口罩。

「预防永远胜于治疗」江坤俊认为， 抽烟的民众最好把烟戒掉，因抽烟永远是造成肺癌最主要的因子，没有抽烟的民众也要尽量避开二手烟。另外，经常在厨房煮菜的民众尽量改变烹煮方式，多利用低温烹调减少油烟，不得已要高温烹调的话，也一定要打开抽油烟机。