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贾静雯感染「病毒性结膜炎」　医：此类水果有助预防

艺人贾静雯最近频频上新闻版面，当年她因拍摄「阿姑」周游制作的电视剧《飞龙在天》走红，但近日周游与李朝永再办婚礼，却语带怒气，点名昔日她提携的贾静雯未参加，让工作满档的贾静雯相当无奈。其实贾静雯近来身体微恙，感染病毒性结膜炎，担忧传染给女儿，还抱病工作，让关心她的粉丝相当不舍。

贾静雯日前才在个人脸书粉丝专页贴出戴着单边墨镜和拿着毛巾敷左眼的照片，自述因为身体免疫力下降，感染「病毒性结膜炎」，还扩散成角膜炎，就怕传染给宝贝女儿。但即使眼睛不舒服，贾静雯还是照常搭飞机出国工作。

（贾静雯自述最近感染病毒性结膜炎，担心传染给女儿。图片来源：撷取自贾静雯脸书粉丝专页）

台南大学眼科院长苏俊峰指出，结膜发炎并不少见，因为结膜大部分表面曝露于外界，容易受到外界环境的刺激和微生物感染。

急性结膜发炎较常见有两大类，一类由过敏反应造成的「过敏性结膜炎」，一类由病原体感染导致的「细菌性结膜炎」或「病毒性结膜炎」。虽然过敏性结膜炎是造成眼睛红痒最主要的因素，但细菌或病毒性结膜炎具传染性，抵抗力差就有可能发作，还可能侵犯到角膜。

腺病毒则是最常见侵犯眼睛的病毒，主要症状包括眼睛红、肿、眼屎多、因刺痛感而流泪、畏光等。值得留意的是，不同于过敏性结膜炎表现的症状主要是眼睛红痒，眼屎多呈白色、清澈的黏性分泌物，病毒性结膜炎比较多见的是异物感或灼热感，有时眼睛周围会有肿胀感及畏光，眼屎偏黄色而且大多相当黏稠。

医师表示，结膜炎大多只侵犯结膜，也就是眼白的部分，通常1～2周就会痊愈，但症状严重时会在感染约10天后并发角膜炎，此时就可能干扰视线，造成视力模糊，复原期可能拖至1～2个月，甚至更久才会好。

（结膜大部分表面曝露于外界，容易受到外界环境的刺激和微生物感染，因此结膜发炎并不少见。图片来源：陈德信）

苏俊峰医师表示，不同于过敏性结膜炎主要是接触空气中的过敏原而引起，病毒性结膜炎是透过接触病毒传染，假使游泳池的水中有感染者的病毒，其他人就有可能遭到感染。咳嗽或讲话也可能透过飞沫散播病毒，或者手沾到有病毒感染的液体再揉眼睛，也有机会感染结膜炎。

此外，很多人是伴随着感冒并发结膜炎，尤其在幼童很常见。腺病毒同时是引起感冒的病毒之一，许多时候是病毒从喉咙气管沿着鼻腔、鼻泪管，进一步侵犯至眼睛，有些人甚至没有感冒或感冒症状不明显，直接以结膜炎的方式表现。

（提升免疫力并勤洗手，能减少感染结膜炎的机会。图片来源：康健杂志）

不过，对付病毒性结膜炎有时不一定要用药，即使出现症状，经过一段时间后，病毒的生命周期接近尾声，正常人身体的抵抗力会逐渐占优势，最后大多会自行痊愈。但建议还是要就医，由医师检查判断。

若有需要治疗，一般结膜炎初期大多只进行症状治疗，以杀菌药水或人工泪液、生理食盐水清洗眼睛及除去病毒，减缓眼睛不适；除非已侵入较深的组织，才会使用消炎药物帮助修复。

苏俊峰表示，虽然腺病毒在夏天比较活跃，但主要还是和个人抵抗力有关，太过疲劳、睡眠不足或饮食不均衡，身体抵抗力下降，病毒就容易并发作。因此，若要预防病毒性结膜炎，首要还是增加自身抵抗力，避免太过劳累、有充足睡眠，在公共场所则要戴口罩，并常用肥皂洗手。

饮食上则要注意均衡，少吃刺激性食物，并多摄取天然食物，也有助于避免感染结膜炎。苏俊峰引用中医观点指出，如果经常食用「垃圾食物」，身体必须耗费较多能量消化它，消化不良就容易在体内产生代谢废弃物及内脏组织的轻微局部发炎，使身体中枢体温稍微偏高，也就是古人所称的「上火气」。

而当中枢体温较高，正是适合病毒繁殖的状态，此时就容易感染疾病，需要设法「退火气」，可以借由偏凉性的食物像是水梨，降低体内的炎性反应，避免身体处于燥热状态。

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