健检项目雾煞煞要怎么选？专业医师教6原则
项目越多、越贵越好？健检项目看得雾煞煞，专业医师教选择6原则。（示意图／Shutterstock)
健保费涨声响起，媒体屡传名人因病离世，许多民众哀声连连，而有「钱越来越薄，以后会看不起病」的叹息。根据美国密西根大学研究指出，90%的人经过健康管理后，其医疗费用会降到原来的10%，而10%的人如没有做好健康管理，其医疗费用竟比原来上升90%，因此，投资健康检查，就能减少医疗费用及健保支出。
乐生疗养院社区医学部主任郭纹翠说，国人近20年的医疗费用支出，约成长93.8％，是同一时间里总支出成长幅度的3.7倍，但其中并不包含健保费。
郭纹翠医师进一步表示，健康检查之目的在于早期发现早期治疗，降低罹患疾病机率及防止疾病恶化。
●健检项目广 6建议对症下药
只是面对琳琅满目的健检项目，民众不仅满头雾水，也有「做得越多越有保障」、「比较贵就比较好」及「仪器越先进越好」等迷思，因此，郭纹翠医师提出以下建议：
1. 成人健检：40-64岁每三年1次；55岁以上原住民、35岁以上小儿麻痹者、65岁以上一般民众每年1次。
2.B、C型肝炎筛检：年龄为 45-79 岁（原住民 40-79 岁），终身1次。
4.乳癌筛检：45-69岁妇女、40-44岁二等血亲内曾罹患乳癌之妇女，每2年1次乳房X光摄影检查。
5.大肠癌筛检：50至未满75岁民众，每2年1次粪便潜血检查。
6.口腔黏膜检查：30岁以上有嚼槟榔（含已戒槟榔）或吸烟者、18岁以上有嚼槟榔（含已戒槟榔）原住民，每2年1次。
二、职场体检加选项目：员工体检搭配几项自费健检，避免多抽血或空腹。
三、针对自己比较介意或有家族史的项目检查：家族癌症病史针对部位定期健检。
四、可周期性检查不同的部位：价位越高的通常包含比较多的精密仪器检查，依预算安排健检较无负担，每年做不同套组，2-3年做一个循环。
五、咨询专业人士或自己的家庭医师：健检中心会有专人可以咨询及提供规划，也可寻求医师的建议。
六、就近的健检中心：医师便于调阅报告，民众也便于就诊。