颈椎间盘突出年轻化 主因低头族
在台湾，平均每两人就有一人曾有肩颈酸痛的困扰，主要是因长期盯着手机、电脑荧幕等所导致；署立屏东医院复建科主任李志明指出，因肩颈酸痛看诊的患者有明显增加的趋势，且大部分为年轻人居多，尤其症状多为颈椎椎间盘突出等现象。
主任李志明进一步说明，颈椎椎间盘突出的现象通常多发生于40岁以上的年龄层，但因低头族越来越多，导致近年来门诊中也出现许多20至30岁的年轻人，通常若出现像是肩颈酸痛、双手酸麻等症状时，就有可能为颈部神经受到压迫的征兆，应尽快就医检查。
当严重至椎间盘有破裂或神经受到压迫时，就必须考虑接受手术治疗；李志明说，传统治疗上，多以肠骨融合、树脂人工骨块融合为主，现正还有可动式人工椎间盘的手术治疗，民众应提高警觉，及早发现，才能及早接受治疗，避免症状加剧。
为能降低诱发疾病的风险，署立屏东医院举办肩颈酸痛当心颈椎椎间盘突出的座谈会，可望能提醒低头族注意健康；李志明提醒，若长期必须使用手机或电脑，应养成每30分钟适时放松的习惯，随时活动纾缓颈部，就能有效避免不适的症状发生。
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