拒绝过期化妆品！坏习惯害你「爆长针眼」超难消...隐眼过期了快丢

▲使用过期保养品可能使眼睛周围的皮肤毛孔发炎。（图／达志示意图）

图、文：Hello医师／ Jenny Hung医学审稿：赖建翰

小时候同学长针眼，就会被大家笑：「你偷看别人洗澡齁～」其实针眼(Stye)，或称麦粒肿(Hordeolum)，是一种睫毛毛囊和泪腺堵塞所引起的发炎现象，会让人在眼睑内、外长小肿块，并造成疼痛、红肿和不适。而一开始之所以会堵塞，有可能是因为抵抗力不足或卫生习惯不好，使原本就存在身上或眼周的细菌能趁机茁壮所致。

现在大家长大后，虽然都知道针眼不是老天对偷窥别人洗澡上厕所的惩罚，但它仍可能因为平时的不注意而增加发生的机率。因此在这里，我们要为大家列出增加长针眼的风险因素，以及避免它的生活习惯注意事项。

5因素增加长针眼的风险针眼不能算是会传染的，因为主要让人长针眼的细菌原本就存在每个人身上，只是有些因素会使这些细菌过度茁壮、数量增加，并提高长针眼的机率，如下：

1.化妆品：晚上睡觉前没有好好卸妆，或使用过期的化妆品，都会增加眼睛周围的皮肤毛孔堵塞、发炎的机率。

2.隐形眼镜：戴隐形眼镜时没有彻底把手洗干净，或因自己清理、保存不当，而戴到不干净的隐形眼镜，也可能会增加接触细菌的机率。

▲眼睛痒也不要揉，可能使细菌进入眼睛。（图／翻摄自Hello医师）

3.年龄：任何年龄的人都可能得针眼，但青少年和小孩是特别好发的族群。

4.生活习惯：营养不良和睡眠不足，都会使抵抗力变弱，使身体无力抵抗可能引起发炎的细菌。

5.原有疾病：有时候针眼是由眼睑炎(Blepharitis)造成的；眼睑炎是一种因眼皮被细菌感染而发炎的现象，但有时也会因酒渣或酒糟(Rosacea)，一种会让脸部皮肤发红的皮肤炎而引起。此外，以前得过针眼和有糖尿病(Diabetes)的人，也会较容易得针眼。

6生活习惯避免长针眼一般健康的人都有办法抵抗造成针眼的细菌，不过减少接触和散播细菌的机会，还有保持足够的抵抗力，当然也能减少长针眼的机率，请参考以下建议：

1.养成睡前一定要把妆卸干净的习惯，不要让眼周的毛囊被堵塞一整晚。

2.化妆品和化妆用的刷子、海绵要经常更换或清洗，以避免细菌滋生。化妆品建议买小罐一点，或是不要一次买太多，避免过太久仍用不完，变成养细菌的培养皿。

3.经常洗手，且要用对方法，尤其是在戴隐形眼镜和化妆之前。

4.如果隐形眼镜超过保存期限一定要丢弃，若还在保存期限内，则需每天仔细、正确地清洁再使用。

▲隐形眼镜超过保存期限一定要丢弃。（图／达志／示意图）

5.不要揉眼睛，就算过敏很痒也一样，不然细菌会很容易进入眼睛。

6.不要跟别人共用擦脸的毛巾、枕头套或化妆品，尤其是知道自己或对方有针眼时。毛巾和枕头套等会经常接触脸部的用品，也都要经常清洁、更换。

针眼的居家应对措施针眼有时可能会长得很像痘痘，但千万不要去挤它。如果希望针眼快点消失，可以用干净的湿布热敷，1天可进行多次，1次15分钟。过程中要注意温度不要过高，否则会伤到眼睛。此外，患者可以去药局买治针眼的药膏，并在针眼痊愈前，不要化妆或戴隐形眼镜。

针眼建议就医的时候针眼通常会自行痊愈，但如果过几天情况仍没好转，或是不确定自己长的到底是不是针眼，建议请眼科医师诊断。此外，以下是其他建议就医的7征兆：

1.针眼几天后没有改善或1周内没有完全康复2.症状迅速恶化3.针眼变大4.患部会流血5.视力受到影响6.眼白附近也出现感染征兆7.脸颊或脸部其他地方发红

若是发生最后2项症状，代表造成针眼的细菌已经开始扩散了，医师可能会请患者服用抗生素药剂，或施点抗生素眼药水治疗。

Hello 医师并不提供医疗建议、诊断或治疗。