空污严重还路跑 慢性发炎风险提高
空气污染中的细悬浮微粒（简称PM2.5）对人体健康影响不可轻忽！PM2.5是一种飘散于空气中的一级致癌物，容易携带致癌物被人体吸入且累积，短期暴露于PM2.5可能增加呼吸道疾病、心血管疾病风险，长期则可能会影响妇女生育、造成肺癌等。
而若在空气污染警报时进行户外运动（如路跑），将吸入大量污染物，大大提高全身性慢性发炎的风险，尤其是敏感族群：儿童、老人、孕妇、肥胖者、心血管及呼吸道慢性病者，都容易受空污影响而急性促发健康问题。
嘉义市卫生局提醒民众，对空污不该再视而不见，应多加注意平行视线的街道，若空气能见度较差，例如远方建筑物或山脉有如蒙上一层纱，就要特别注意空气品质，减少户外活动或运动、外出戴一般外科级以上的口罩、适当关窗、加强个人卫生：洗鼻腔、洗手、开启空气清净机等。
为了健康作好空污防护，应避免吸烟、避免露天燃烧稻草、金纸等及燃放炮竹、汰旧二行程机车并新购电动自行车或电动机车、机车排气定期检查等从治本作起减量防制。
资料来源：优活健康网