李易3月狂铲11kg油肿肥→帅欧巴 菜单曝光「便当满炸」超丰盛
男星李易5月客串《金家好媳妇》，被网友发现整个人暴肥，连尖下巴都不见，肿样让网友看傻了眼。他在变胖后奋力雪耻，只花1个月就甩掉6.5公斤，5日又PO近照，透露3个月过去了，累积减重已达到11公斤，并分享了平常菜单，超丰盛的便当又成为话题。
▲李易3个月速瘦11公斤，大方分享菜单。（图／翻摄自YouTube、取自李易脸书）
李易在贴文中透露，认真减肥3个月来，已经瘦了11公斤，除了饮食调整，近期还加入健身项目，虽然得暂时跟罪恶的美食说再见，但成果让他非常满意。他把便当放上网后，有网友分析，菜色丰富且份量十足，关键就是淀粉含量极低，例如图中的碳水化合物，除了紫薯泥和莲藕，几乎3/2都是蛋白质和蔬果，且淀粉食物全是粗粮，且调味十分清爽。
▲李易的便当菜都快炸出盒子，却让他快速减重。（图／取自李易脸书）
而李易8月底在脸书直播下厨过程时，被网友问到，到底是怎么瘦这么快，他也大方透露，除了少吃多动，还有一件很重要的事，就是多喝水，加上最近迷上茶，会和水交替饮用。其实，他之前胖这么多，除了主持外景节目，要一直品尝各地美食，原本身高175公分，最瘦体重才68公斤的他，体态才会越来越横着长，当时他被笑胖，还自嘲是另类「职业伤害」，但快速瘦身也让他成为焦点话题。