林旸朝医师谈益生菌与肠道 百位药师受益

林旸朝医师与屈臣氏旗下130位药师分享益生菌与肠道健康的知识。（图／太阳星提供）

天主教辅仁大学附设医院胃肠肝胆科医师林旸朝4月9日应邀出席药师讲座，与屈臣氏旗下130位药师分享益生菌在胃肠消化道扮演的角色，以及克菲尔益生菌对人体的好处，并解说现今医界、学界热议的「肠脑轴」相关知识，参与讲座的药师们均称获益良多。

身为主讲人，林旸朝医师介绍益生菌在维护人体健康中的重要性，直指胃肠道是人体消化系统的关键部位，而益生菌可以在这一系统中发挥着重要的调节作用。

他表示，人体内有大量微生物群落，在人体内形成复杂的生态系统，益生菌能帮助调节菌群平衡，预防疾病的发生，改善消化不良、便秘等问题。他也强调关于益生菌对于消化系统问题的改善，已经有许多论文研究报告发表，益生菌确实有可能在调整体质、改变消化系统细菌丛生态、促进新陈代谢、帮助维持消化道机能以及帮助入睡上有显著的功效。

其中，源自东欧、具有数千年历史的克菲尔发酵乳，内含丰富的益生菌，经过众多国际权威研究团队实验，对提高免疫力、降低感染风险、改善皮肤状况等方面有着显著的效果。林旸朝表示，这是一种极具价值的益生菌补充剂，具有益生菌、益生元与后生元交互作用，可以提高益生菌的定殖率与存活率。

此外，林旸朝也在讲座中分享有关肠脑轴的知识。他解释说，肠脑轴是指肠道与大脑之间的联系，肠道里的微生物可以透过调整肠道菌相，产生神经传导物质与大脑部联系，因此益生菌在肠脑轴中扮演着重要的角色。

林旸朝深入浅出，精辟分析益生菌与胃肠道关系的演说，让与会药师欲罢不能，在最后的QA时间里，纷纷提出对益生菌及克菲尔益生菌的相关问题，林旸朝耐心解答，也给予专业建议。随后的有奖征答互动时段，药师们参与踊跃，除了抢拿奖品之外，更加深对益生菌的认知。