奶水充足但宝宝却营养不良 只因这两个误解
母奶能够提供充足的养分给宝宝，但如果犯了下面两个小错误，可能会使宝宝无法摄取到母乳的营养喔！有位妈妈产后母乳充足，一直都是全母乳喂养，但宝宝的成长比例一直都在平均值之下，妈妈觉得很奇怪，便带到医院让医生检查，没想到检查的结果，显示宝宝营养不良，让这名妈妈非常不解。
经过医生一系列的详细询问后，才知道这名母亲在喂奶后总会有一个习惯，为了避免胀奶就把剩下的奶水挤掉，只留前面几分钟的时间给宝宝吸奶。有些妈咪可能觉得，喂完奶后本来就应该把乳房排空避免胀奶，但其实错就错在这名母亲只给宝宝喝了稀释的前奶，而营养充沛的后奶却被挤掉了！
甚么是前奶？简单来说就是宝宝的开胃菜。前奶是宝宝开始吸奶时的前２～３分钟所吸出来的奶水，前奶颜色非常清淡，主要成分是水和蛋白质，可以补充宝宝所需的水分，所以新生儿不需要另外补充水分，就是这个原因。
而后奶也就是在前奶被吸吮出来后的奶水，后奶颜色较白且富含丰富的营养成分，可以提供宝宝足够的能量，也能增加饱足感，是宝宝成长的来源喔！
所以，如果照这名妈妈的做法，让宝宝吸了几分钟之后就把剩余的奶水挤掉，那很有可能宝宝吸到的都是水分居多，而无法提供足够的营养了！
那妈妈可能会想，既然如此我要喂奶前就先把稀释的前奶挤掉，这样宝宝就能吸到很营养的后奶了，这个观念也是错误的喔！因为前奶与后奶的营养成分不同，前奶提供水分及蛋白质，后奶提供能量及脂肪，两者必须兼具才能够给予宝宝均衡的营养喔！
◆ 我是【诚宝美人瑜妈咪】，拥有一双儿女「诚诚」及「美人瑜小妹」，因此就以两个宝贝的小名成为「诚宝美人瑜妈咪」。由于老公长期在国外工作，所以目前也是位候鸟妈妈。我平时热爱倾听与分享，总是保持正面、积极的能量，新成立的粉丝专页经常会分享自己育儿、教养、夫妻感情等文章，欢迎各位点阅，也欢迎各位爸爸、妈妈来和我分享你们的故事喔！
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