奶粉泡浓一点给宝宝营养也多一点?破解奶粉五大迷思

文/生医观点Alma网路普及,让一般人都能轻易地接收许多资讯,然而,过多的资讯来源,是否也让事实真假难辨? 每位父母都希望给宝宝最好的,本日生医观点将带大家一起破解婴儿奶粉的常见谣言

迷思一、奶粉泡浓一点,给宝宝的营养也多一点?

许多人会认为,将奶粉泡的越浓,宝宝就能得到越多的营养,可是其实婴儿的肾脏功能尚未发育完全,如果冲泡得太浓,反而会对宝宝的肾脏造成负担呢!而如果泡得太淡,也会有营养不足的疑虑。因此,记得依照各厂牌建议比例泡奶粉,才能给宝宝最适当的营养喔!不同厂牌的奶粉匙大小也不太一样,可别用错啰!

迷思二、用矿泉水泡奶,方便又能补充矿物质?

有些家庭时常外出,爸妈可能会因为方便等因素选用矿泉水泡奶,甚至认为矿泉水内的矿物质,能够帮宝宝补充营养元素。然而很多矿泉水其实没有经过煮沸的过程,可能会有感染的风险,另外矿泉水中的矿物质含量是针对成人设计的,饮用矿泉水会阻碍牛奶营养的吸收,短时间内容易出现消化不良或是溢奶现象,如果长期饮用,可能会增加肾脏负担,严重还会引起血尿肾结石呢!台湾儿科医学会建议,使用煮沸后降温到70OC的热水来泡奶是最适当的,泡完后可以冷水奶瓶降温,待降到适宜温度后再让宝宝饮用就可以啰!

迷思三、同品牌奶粉,台湾产与国外产的配方不一样,是不是台湾产的奶粉比较差呢?

有些爸妈会发现,同样一个牌子的奶粉,台湾与外国的配方好像有点出入,味道喝起来也不太一样,以为是台湾的奶粉比较差,纷纷找人代购国外货。事实上是因为各国对食品添加物标准不太一样,可能会有国外允许添加的成分在台湾却是不能添加在婴儿奶粉中的,或是添加量的规范有所差异,以至于同品牌的奶粉在各国会有配方微调状况因应各国法规,但这并不代表台湾的奶粉比较差喔!

迷思四、奶粉添加DHA,越多越好吗?

有些爸妈可能会发现婴儿奶粉都有添加DHA,这是为什么呢? 其实也是为了贴近母亲初乳的成分而添加的,DHA、AA、EPA等不饱和脂肪酸是大脑皮层细胞视网膜细胞的重要组成,婴儿必须透摄取才能获得足够的量,然而并非添加的越多越好,过多的DHA及AA可能会导致婴儿凝血功能及免疫功能不正常喔!

迷思五、各牌奶粉价差不一,比较贵的才是真材实料品质好?

售价反映成本,容易让消费者误以为越贵的越好,然而奶粉的成本不只有材料,还包含了关税行销、研发及检验成本等。光是关税,不同国家进口到台湾就有很大的差异,扣税从0%~7.5%不等。而为了满足消费者的需求,奶粉也有越来越多元的配方,比如水解蛋白奶粉、益生菌添加奶粉等。然而每一项新配方的研发都需要经历多次的改良与测试,其中的研发成本亦很可观。食药署在奶粉检验方面也有很严格的规范,每季或是每批皆须进行抽验,检验项目从10项到100项不等,成本当然也会反映到售价上啰!再加上各厂牌的行销规模有所差异,也会间接导致售价的不同。下次购买奶粉的时候,可以将这些隐藏的成本因素纳入参考,让您聪明消费,聪明选择。

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