南韩保养专家：「5重点」突破护肤瓶颈，只洗一次脸不够！

▲干冷气候使然，南韩女生大多拥有令人称羡好肌肤。（图／翻摄自IG/jennierubyjane）

编辑/ Lily

换上秋装，那么肌肤呢？换季保养也得仔细留意，免得干燥脱皮来报到，除了基础的日常保养需要留意，日前南韩美妆保养品牌雪花秀的保养专家Araceli Elchami，更在美国版《Harper’s Bazaar》分享5个关于肌肤建议，献给肌肤卡关，最护肤无感的女生一点建议。

1.只洗一次脸绝对不够

Araceli Elchami 口中的韩式护肤，其实非常注重「双重清洁」，建议大家可先使用卸妆油去除彩妆、防晒霜等，接着使用富含泡沫的洗面乳清洁毛孔，帮助彻底清洁。如果妳赶时间，那么可选择「油水合一的」的卸妆产品，当然清洁步骤绝不可少。

▲霜类保养在秋冬不可少。（图／翻摄自Pinterset，以下同）

2.留意保养品使用顺序

韩式保养其实非常注重步骤与手法，以正确顺序使用是关键，从水类产品开始擦拭，接着使用乳液平衡肌肤状态，最后再抗老浓缩精华液为肌肤打底。为了密封养分，别忘了在护肤的最后步骤使用霜状产品，在肌肤表层形成保护屏障。

3.「营养辅助品」是下一个美肌趋势

除了脸上抹的，Araceli Elchami也宣布南韩护肤下一个美肤趋势是营养辅助品，像是韩方的参类萃取，又或是每天必备的维他命C、E等微量营养素都能帮助养颜。肠道健康肌肤保养非常重要，她强调「美丽的肌肤，始于内在焕发的光芒」。

▲温和去角质，帮助肌肤新陈代谢。

4.「去角质」视为正规保养

当保养遇到瓶颈，甚至涂抹什么护肤品都看不见成效，或许该思考是不是很久没有去角质了呢？她表示韩系手法的去角质是相当轻柔的，去除老废角质是重点，因此韩系保养品牌推出许多去角质产品，从水状、粉状到精华应有尽有，她们会依照肌肤状态做调整，为的就是以最不伤肌肤的方式，温柔完成角质修复，才能使后续保养更容易被吸收。

▲吃入口的食物，对肌肤保养尤其重要。

5.注重饮食健康

先前提过，营养辅助品是下一个保养趋势，其实追根究柢，内在健康和外在肌肤状态肌肤其实息息相关，护肤也是生活平衡的延伸，韩系保养不只是将护肤视为外显的美学，她们的美肌哲学其实是「将失去的能量还给自己」，进而懂得健康、清淡饮食的必要。