乳糖不耐常腹泻 少吃生冷可改善

健康医疗网林怡亭报导

现代人过敏体质发生率相当高,只是有人处在发作期,有人处在缓解期,关键在如何保养;中医师正梁指出,食物过敏发生率相当高,凡消化不良,平时就容易腹泻的人,乳糖耐受性一定差,应避免此类过敏就是要少食生冷,少吃奶类制品,包括乳酪起司等。

▲乳糖不耐常腹泻 少吃生冷可改善(图/健康医疗网提供)

邓正梁表示,皮肤过敏是风湿热毒较盛者才会出现症状,中医认为风寒暑湿燥火为六淫,风邪为六淫之一,风盛者容易有鼻塞打喷嚏,临床上常见过敏性鼻炎者常合并异位性皮肤炎、湿疹

邓正梁进一步指出,湿毒产生在于脾胃,脾胃对脂膏消化代谢不足,诸多微蛋白油脂就会成为过敏原,滞留肠道,湿热一产生,皮肤就会搔痒难耐、红疹溃损,治疗上常可用消风散等去风湿热毒的药物方剂,祛风清热解毒。

食物过敏千奇百怪、多种多样,最常见有如对海鲜芒果鸭肉等特别的动植物蛋白过敏,一吃就皮肤起红疹、皮肤痒;邓正梁说,只要避掉这些食物即可,保养上仍可服用消风散,减少过敏症状。

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