嫩妹腿上布满「蓝色蜘蛛网」...侧边还「浮出蚯蚓」吓坏！医一看曝：第三期了
一名即将毕业的新鲜人「美美」（化名），前阵子腿部发痒，腿部冒出蓝紫色有如蜘蛛网的细纹，起初她不以为意，没想到之后小腿却浮出了一条条有如蚯蚓的突出物，才让她惊觉状况不对，赶忙到医院就诊。对此，医生一看，惊觉美美已经有了下肢静脉曲张。
美美常常利用课余时间到加油站打工，没想到却因久站、久坐而造成了下肢静脉曲张。对此，卫生福利部基隆医院心脏血管外科陈柏霖医师表示，在正常情况下，腿部静脉应将血液从下肢带回心脏。小腿肌肉的收缩，辅助静脉瓣膜的开阖，借此保持血液流向心脏并防止血液回流至下肢。当瓣膜受损无法正常运作时，容易导致血液淤积在腿部，进而造成下肢静脉曲张。
另外，不少人以为只有中、老年人才会有该情况，其实并非如此，事实上长途客运的驾驶、百货公司店员、孕妇等，都是静脉曲张的好发足群。对此，陈柏霖指出，静脉曲张初期症状不明显，抬腿休息、或一觉起来即可舒缓肿胀与不适。
不过陈柏霖也指出，接着腿部外观会出现变化，可能因此出现色素沉淀，或无法愈合的口溃疡等，而后期症状更为严重者，还可能引发致命的并发症如肺栓塞。
静脉曲张的治疗方式每人不尽相同，需视个人病情需要，并经主治医师评估后决定，而以美美的情况来说，其程度已至第二到第三期程，适合用雷射方式较佳。
另外，陈柏霖也提出了几项民众可于日常生活中进行的保健与预防，「睡眠或休息时，可将双脚垫高至高于心脏位置，以利静脉血液回流」、「避免久坐或久站，减少下肢静脉的压力；如无法避免，可采定时休息、适时走动」、「减少或避免穿着高跟鞋、翘脚等，避免阻碍下肢静脉血液回流」。
陈柏霖也指出，「穿着医疗级弹性袜：可先至门诊咨询，经医师建议后穿着，来增加下肢血液循环」、「借由快走、骑单车或游泳等方式来提升腿部肌肉运动量、增加下肢静脉血液的循环」另外，陈柏霖也提醒，「治疗静脉曲张不仅是为了腿部的美观，更是为了身体的健康，民众及早接受诊断与治疗是最好的方法。」
►我没有迟到，是时间迟到了！
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