判断血管老化3招 医曝脉压差「危险数据」

医师洪惠风表示，动脉硬化难以察觉，但可以透过颈动脉超音波、心脏电脑断层及定期量血压的方式，来了解血管老化程度。（示意图：shutterstock／达志）

该如何知道血管有没有老化？对此，心脏内科医师洪惠风表示，动脉硬化难以察觉，但可以透过颈动脉超音波、心脏电脑断层及定期量血压的方式，来了解血管老化程度。其中他提到，量血压时要注意脉压差，也就是收缩压减去舒张压后所得到的数值，若长期超过60就代表动脉硬化得很厉害，务必警觉。

医师洪惠风在《小宇宙大爆发》节目上分享，三高（高血压、高血糖、高血脂）会引发动脉硬化，进而增加心肌梗塞、中风等风险。而三高问题能透过常规检查发现，但动脉硬化早期，血管壁开始变得越来越厚时，往往不易察觉。

洪惠风接着说，实际上可以透过3种方式来探究血管年龄。首先是颈动脉超音波，他说明，此检查能看到血管壁的厚薄，当动脉硬化越严重，它就会越厚，同时代表着心脏乃至全身血管也越厚。因此，健检时不妨考虑做此项目。

其次是心脏电脑断层，洪惠风指出，此检查不是用来看血管内径的，而是去看心脏血管钙化程度，并提供准确的钙化分数来判断动脉硬化程度。他说，没有钙化的分数是0分，1分～10分为第1级，10分～100分为第2级，若超过400分以上，血管壁可能相当厚，十分危险。

最后是最简单的量测血压，洪惠风说，要注意的是，当血管越厚、越硬时，脉压差也会越大，若收缩压减去舒张压为30～40属于正常，差距在40以上需要警惕，而超过60以上则属于高危险。然而，他提到，脉压差会受到很多原因影响，像是甲状腺亢进、主动脉闭锁不全、情绪紧张、摄取咖啡因等都可能让脉压差增大。但若长期量测都呈现高脉压差的情形，且排除上述情况，就值得特别注意。