「气炸锅or电锅」哪个好用? 租屋族秒选它:万用锅兼减重

▲许多租屋族煮饭带便当!(示意图/取自免费图库PAKUTASO)

网搜小组刘维报导

不少租屋族使用电锅煮三餐,既能省钱还兼减肥!一名男网友笑称,正考虑买气炸锅或电锅当作妹妹生日礼,主要是希望她在外住宿,能可以自己烹调顾健康,求问文曝光后,网友几乎一面倒选电锅,毕竟随心所欲蒸煮超万能

一名男网友在PTT透露,眼看中秋节过完,就是妹妹的生日,而她在外住宿多年,曾透露想买烹煮家电,身为哥哥的原PO也把这句话放在心里,正犹豫要送电锅或气炸锅当作妹妹的生日礼物。

「哪样比较多用途啊?」原PO向板上的烹饪高手求救,「感觉电锅只能蒸或是煮些汤汤水水东西,气炸锅还能煎牛排,哪一个比较好勒?」

▲电锅能一次煮多样料理!(示意图/记者黄士原摄)

文章贴出后,底下网友几乎秒选电锅,「气炸锅好一点,电锅应该大家都有了」、「气炸锅其实没那么实用」、「电锅煮牛肉汤啊~超香」、「你的气炸锅能煮汤汤水水的东西吗」、「是说正宗大同电锅价钱也不输一个气炸锅」、「气炸锅做出来的是干巴巴料理」、「电锅比较容易清理」。

另有达人分享其他好物,「蒸烤炉真的好用,蒸烤炸都行」、「目前最常用就电磁炉」、「在外生活烤箱最常用」、「微波炉吧」。

▲多数人秒选电锅!(图/翻摄PTT)

值得一提的是,不少人认为气炸锅用油量少,因此打算靠它当作减重利器,然而过去一名女网友哀号,购入一台气炸锅和真空营养调理机,发愿改变饮食习惯因气炸锅用油量少,加上用调理机打蔬果汁,不仅减少脂肪还多了营养,心想体重应该可以得到适当的控管。

岂料,女网友1个月后竟然多增加了5公斤,让她崩溃不已。对此,有热心网友分析,虽然气炸锅用油量少,但也因为烹调步骤变简单了,正是这优点让人越煮越多,即使少吃2滴油,但也因此摄取更多热量,恐造成反效果;至于调理机部分,因把东西打成汁,加上水果糖分高,会更容易被身体吸收。

▼气炸锅也超夯!(图/记者蔡惠如摄)