全球最辣摇滚女王「2年瘦回少女」 Doris亲曝「甩肉22公斤」秘诀
闪灵乐团将在五月推出新专辑《台湾闪闪烁/MEGAPORT 2021》，并与口罩国家队合作推出联名限定款口罩，由团长、获封「全球最辣摇滚女王」的Doris出任口罩代言人，她纤细苗条的身材宛如少女，让人完全看不出已是4岁小孩的妈妈，Doris透露身材保持的秘方就是带小孩，「我就是把自己操到爆！陪小孩玩到翻来维持身材！」
花了两年瘦身成功的Doris笑说：「主要还是靠饮食控制，大量喝水、不爱吃零食、炸物、手摇杯或二次加工食品，然后肥肉和皮不吃、尽量少吃肉，常常一天两餐便足够！」她产前倒数一个月已经胖快20公斤，现在瘦到47公斤，甚至比怀孕前瘦2公斤。
而Freddy（林昶佐）也常在IG上PO健身运动照片，立委西装底下其实藏着惊超猛六块肌，无论再忙都保持运动习惯的他，透露维持身材的秘方就是「持之以恒」，Freddy说：「其实我从政之前就一直都有运动的习惯，尽量保持体型与健康。从政之后一开始也还继续保持，但2017年小孩出生以后，一度就忙到无法有时间运动了。去年开始，小孩比较大，也开始上幼儿园了，我的时间稍微又挤了一点出来，就赶快恢复运动习惯，看能不能抓紧青春的尾巴抓久一点！」
▲▼Doris身材姣好，完全看不出来是4岁孩子的妈。（图／出日音乐提供）
夫妻俩工作忙碌，平常也会找「小帮手」帮忙，像是Doris就是靠姐姐、婆婆帮忙照顾女儿米鲁，工作上则是靠乐团团员及能力超强的团队伙伴来分担工作，「我尽量把一天时间简单地分成早中晚三部份，分别是学习、工作和放松！」至于还身兼立委的Freddy则说：「我从小时候就有把自己的时间『表格化』的习惯，到现在我的行事历都还长得很像小时候上课的『课表』，然后就逼自己照表抄课，避免不必要的浪费时间！」
这回的新专辑，除了把本周末将在大港开唱与唐凤首次在音乐上的合作，全程纪录完整收在这张LIVE专辑中，并与口罩国家队厂商联名推出官方限定防疫组盒，把闪灵经典「台」字纹设计出「铠甲黑」与「炫彩纹」两款医疗用立体口罩，借由音乐作品把台湾引以为荣的医疗口罩及优质的台湾形象带给全世界的歌迷们。
▲闪灵乐团将推出新专辑。（图／出日音乐提供）