「沙发马铃薯」小心！长时间看电视将增加死亡风险
下班回家、放假时，有些人喜欢懒洋洋地躺在沙发上看电视，当个「沙发马铃薯」（Couch potato）。不过这样做可要小心了，日本有最新研究成果指出，长时间保持同样姿势看电视，恐会提高罹患「经济舱症候群」（静脉血栓栓塞症）的死亡风险。
「经济舱症候群」起因于长时间维持相同姿势，导致血液循环不良、静脉的血栓流至肺部，引发胸痛、呼吸困难等症状。据《共同社》报导，大阪大学的研究团队27日将这项成果，发表在美国医学杂志网路版上。
该研究团队透过对8.6万人的分析后发现，长时间保持同意姿势看电视将增加「经济舱症候群」的死亡风险。研究人员采用1988年至1990年日本针对全国8.6万人（年龄介于40～70岁）进行的每日平均看电视时间调查结果，以及之后的死亡资料进行分析。
到2009年底，死于「经济舱症候群」的共59人，其中13名看电视时间为5小时以上。在排除高血压、饮酒等其他生活习惯的影响后，研究人员发现，看电视5小时以上的死亡风险，为2.5小时以下的2.5倍，是2.5至5小时的1.7倍。研究人员表示，透过大规模调查显示两者的因果关系，这份研究尚属首次，他们建议人们应多活动腿部，或多做腿部按摩、注意饮水。