苏绚慧／走过亲密关系的阴天与晴天
▲爱情，其实既不复杂也不困难。（图／取自免费图库Pixabay）
●苏绚慧，璞成心理学堂创办人暨总监，璞成心遇空间心理咨商所所长，心理丛书作家。
时见新闻里谁与谁又甜蜜相恋，谁与谁又黯然分手，更多的是谁和谁在「关系」里对峙不让，或是得过且过不再去深究当初的初衷，只要表面和谐的泡泡不会破裂。
曾经在笔者「完美情人不存在」自序中，有这么一段文字「爱情，是我们进入亲密关系的入口，经由爱情，我们体会也学习，如何和另一个人发展亲密且信任的情感需求。我们希望在这专属的亲密关系中，感受到爱、呵护、关心、支持、体贴及满足。如此，让我们在这世界奔跑时，无后顾之忧，且有了极大的能源动力。」但爱情常常在激情过后，剩下的不仅仅是疲倦，更多的是挫折，就像是神谕一般地灵验，我们总是重复陷入早年不被爱，或是不值得被爱的挫败里。
因为这时候的我和她／他，常常不再是如同当初一样单纯，有太多的投入、不甘、礼教和「为孩子好」的考量，生命也早已走过大半，还能从头开始吗？重新来过，下一个她／他就会比较好吗？还是就这样过下去吧？爱情只剩下当年合照中的傻气单纯的笑容，或许也足够支撑后半生了吧？情歌多半甜蜜，也总有适合自己的抒情和哀伤，聊以安慰、陪伴自己关系中的阴天。
该为爱情奋不顾身？
如果亲密关系总是这么一场激情、甜蜜的开端，落寞的收场，我们又何苦前仆后继地奋不顾身？爱情，除去早年匮乏的投射、期待他人来肯认自己存在价值，或是下意识借用对方的「价值」衬托自己等等之外，其实既不复杂也不困难。
首先，你需要知道自己要什么？自己本质的美好根本是对方的乐透彩，甚至你应该把你的火眼金睛张大，看清楚对方和你相伴同行的原因和基础是什么？绝对不会是一个拥有各自一半基因的生命，或是薪水相当的职位，排名相当的学校学位、证照。而是，相互支持、总是能够听见、看见对方的那一份理解，和承担自己责任的能力与成熟。
或许有人说，这样的人应该是火星婚配联谊社找；但是那不也只是证明你自己无法用地球人的价值观，好好欣赏自己、疼惜自己？因为你仍在外求，如果你不停止外求，那么火星婚配联谊社，也是只能把你「要求的条件」输入最高端的电脑，找出一个只在你心外围绕着你转最熟悉的陌生人而已吧。
爱情的晴雨表总是那么多变，或许总是不变，当喧闹喜结束，热情的完结篇在布幕上大大地秀出；而相处之后的疑点、盲点也随着展开了序曲。其实只要你抛开对于「完美情人」的寻求，不再执着希望一个独立、陌生，在自己原生家庭中成长了二、三十年的人，配合你在内心自顾自撰写的剧本，照本演出，以弭补你当年亏欠你一份疼爱、肯定、令你感到骄傲的父母。
请你拿掉有色眼镜清楚看见对方，只是一个独立的、有自己的故事、有自己的喜怒哀愁、有自己的优点缺憾的「人」。当你把情歌放在CD中，当你把身边的人，清清楚楚看明白，也坦坦然然让对方和自己理解自己，真真实实地喜欢上对方，慢慢地陪伴对方一起老去，不为任何自己和对方以外的借口，只是单纯地、真心地，愿意把彼此交付对方，相伴一起面对生活中许许多多，丝毫都不浪漫的生活琐碎点滴。
别苦撑关系
当然，如果…对方早已不要这段关系，你也无须咬着一根鸡肋，苦撑着自己去改变而迎合对方，维持表面的和谐。让深爱自己的家人和孩子，陪着你咬牙啃着鸡肋那种痛苦和不甘心、毫无尊严的日子？
孩子是神的礼物，孩子的眼睛总是亮晶晶的、心思总是超乎你所想像地，那么清澈和勇敢，你的依赖和无能为力，绝对不会是「为了孩子好」。何况，争吵或冷战的父母，对于孩子心灵的戕害，更不会是让孩子好。
无论是咬了一口就知道是一颗臭鸡蛋，或是当年的佳肴早已变味，都是你应该勇敢为自己，也为孩子示范，承认错误、承担责任，好好疼惜自己、好好照顾自己的「大人味」的时候。
或许，你会说，你有很多必须考虑的现实；或许你会说，仔细想想对方也没那么坏…但是，彼此在关系里的痛苦毕竟是事实，你又如何去否认呢？我只能说，落红不是无情物，化作春泥更护花。毅然离开彼此折磨的关系，是一种放手的祝福。
在此刻就让我先祝福你，关系里的阴晴圆缺，都有属于你的雨过天晴，看见彩虹的时刻。
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