腿也会中风！防动脉阻塞5要点

华人健康网 记者黄子伦／台北报导

气温骤降不仅好发心血管疾病，连带腿也可能中风！1位85岁的王爷爷，有高血压、糖尿病史，因血液循环不良，腿部容易感到冰冷，某天凌晨右腿突然剧痛，紧急就医检查怀疑是急性大腿动脉阻塞，经心脏内科医师以紧急血管摄影及气球扩张术治疗后，才获得改善，免于截肢危险。

▲冬天下肢容易冰冷，伴随酸麻无力等很可能是慢性动脉硬化的征状。（图／华人健康网提供）

苗栗大千综合医院心导管室主任医师林智伟表示，慢性动脉硬化是普遍的全身性疾病，会随着年龄增长而不断严重，加上糖尿病 、高血压 、高血脂、抽烟等危险因子，最终胆固醇形成斑块，引起血管栓塞及阻塞，导致末端肢体血流量减少，而发生缺血症状。

根据研究，年龄超过70岁并有糖尿病的患者，有3成的病人有周边动脉阻塞性疾病。但国人在发病时往往有「忍痛」的精神，因此反而丧失治疗良机，轻则截肢，重则可能丧命，

林智伟医师指出，慢性动脉阻塞好发于下肢。大多是慢慢产生的，但也可能在血管快完全阻塞时，发生血栓，造成紧急阻塞症状，如王老爷爷就属此类。常见于男性，男女的比例约是6比1。其中，逾9成患者有吸烟的习惯。当血管阻塞面积达90%以上时，腿部疼痛症状便会出现，如酸、麻、痛、间歇性跛行、皮肤及指甲病变、慢性溃疡、下肢冰冷萎缩无力等，若感染则会引起下肢坏死。

林智伟医师呼吁，动脉硬化疾病是现代人的文明病，与生活型态、遗传、危险因子皆息息相关，若本身为动脉阻塞病人，平时保养要特别注意5点：

1.戒烟是绝对必要，并避免任何形式的尼古丁。

2.控制高血压、高血脂及糖尿病。

3.每天适度规律的运动，运动种类则无太大的差异，可增加对运动的耐受性。

4.避免外伤，外伤是造成溃疡及截肢的重要因素，因此患者不宜赤足。

5.皮肤应保持湿润，不要太干燥，有香港脚则要治疗。

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