无止尽想变更「大只」？ 小心「肌肉成瘾症」毁掉生活
▲许多人希望拥有更好的身材，但有人可能是得了「健身过度症」而疯狂、无止尽地想办法变更「大只」。（图／达志／示意图，下同）
近几年来全球掀起一股健身风潮，越来越多人为了健康、让身材更好看到健身房运动。然而，有些人明明已经练得很壮，却总是对自己的身材不满意或是过度迷恋健美，把上健身房看得比任何东西重要。有专家警告，这些人很可能得了「健身过度症」，严重可能会毁掉生活，甚至赔掉性命。
「健身过度症」又称为「肌肉上瘾症」，如同厌食症一样，是一种心理疾病。英国身体畸形恐惧症基金会主席罗布．威尔森（Rob Willson）告诉《BBC》记者，「我们知道大约10%的英国男性在健身房患有健身过度症。」
威尔森表示，这些人总是觉得自己不够壮、身材不够好看。因为过度在意自己的外表，伴随着自卑感，他们时常为此感到焦虑且担心，「有时候，这些人会变得非常绝望、沮丧，甚至可能导致自杀。」
威尔森认为，越来越多男人认为，他们要以某种方式，让他们看起来成功、强大而有吸引力。这样的压力，往往让他们想要让自己看起来肌肉发达，拥有倒三角和6块肌。
威尔森进一步表示，许多健身过度症的患者为了追求「完美」的身体而在健身房运动过度、滥用类固醇和营养补充品。他认为，这是日益严重的问题，但由于人们对这种问题的意识相当薄弱，往往会忽略它的严重性。
亚当（Adam Trice）曾是一名业余健美选手，他表示，以前他为了练得更「大」，而健身过度和使用类固醇，最后丢了工作、女朋友，他也变得很沮丧、甚至想自杀，不得已只好寻求医生协助。
奥利（Oli Loyne）为了让自己看起来更「大只」，从18岁开始服用类固醇，19岁时就因为过度使用而导致两次心脏病发和中风，最后死于第三次心脏病发，当时他年仅20岁。他的母亲表示，因为奥利很矮而缺乏安全感，因此希望透过让自己更壮来弥补这点，「当时他似乎只想着：『我要让自己变得跟想像中一样壮。』」
威尔森列出10个患有「健身过度症」会出现的可能情况：
1.在健身房过度训练2.强迫自己健身3.使用合成类固醇4.过分注意镜子里的自己5.滥用高蛋白等各种补品6.时常感到烦躁和易怒7.忧郁症或躁郁症8.因为错过健身而感到恐慌9.受伤却坚持要训练
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