西瓜不冰好 美研究:放室温营养增保存期长

东森新闻记者黄琮群台南报导

西瓜要冰冰的吃最够味,但是国外科学研究却是,还没有切开的西瓜,放在室温下不只可以延长保存期限,营养素会持续的增加,如果放在冰箱里的话,营养素就会被冰封住,不再会再增多,这项研究可是和国人吃西瓜的习惯差很多。

虽然是冬天了,但是西瓜还是水果摊上,还是少不了的商品,有经验家庭主妇买回完整的西瓜后,知道暂时不要冰比较甜,「因为我知道冰过会退甜度,很多水果都会这样。」

家庭主妇有这感觉,却说不出什么道理,其实背后是有科学根据的,因为美国农业部研究团队发现,西瓜内含有丰富的茄红素和β-胡萝卜素,可抗癌和预防晒伤,但是完整未剖的西瓜放在室温里,这些营养素会持续增加,还可以放2至3周不变坏,但是一进入冰箱5度的温度中,这些营养素就会冻住了不再增加,而且放一周后就开始变质,所以在买回家直到剖开前都不要冷藏,剖开后直接吃温温的最好,吃剩的再放入冰箱。

不过,也有消费者表示不相信,表示仍然会放进冰箱冷藏;至于,水果摊老板更认为,冰起来养份会保持住,才不会烂掉。这项研究是国外所做的,国内并没有相同的研究,也和国人喜欢吃透心凉的西瓜有所不同,但是可以做为参考。