侠医林杰梁遗孀脸书PO文：7招加速排毒方法
毒物权威林杰梁医师前年8月离世，他的妻子谭敦慈持续透过亡夫的脸书粉丝团PO文，分享饮食和养生资讯。近来食安问题不停歇，长庚毒物科实验室团队就撰写一篇「加速排毒的方法」。
文中提到，「针对这次添加于食品调味料及药品中当赋形剂的违法碳酸钙、碳酸镁问题，请不要担心，因只要肾脏功能正常都会排出体外。」
加速排除的方法：
1、多喝水（最好每天排6-7次尿或是排出尿液颜色清澈）。2、多吃新鲜豆类及全谷类，如：燕麦、荞麦、糙米饭。3、多吃绿色蔬菜，如：空心菜、A菜、菠菜。4、高钙食物请参阅”辐射食品”中内容。5、避毒最好的方法就是吃原形食物少吃加工品。6、可以采用天然辛香料，如：葱、姜、蒜、辣椒、香菜、九层塔、马告或是整粒胡椒、花椒取代调味粉。7、均衡饮食，健康生活减少生病机会也会减少服用药物的机会。