想让老婆怀孕夜跑3公里一周 夫低头见「酱油尿」吓懵
湖南省长沙市36岁的罗姓男子为了让老婆顺利怀孕，平时很少运动的他开始每天夜跑3公里，没想到只跑了一周就出现酱油色的小便，赶忙到医院检查才知道是突然过度运动导致横纹肌溶解。
▲罗男每天夜跑3公里，才7天就把肌肉烧坏了。（示意图／取自免费图库pakutaso，与本文当事人无关）
「小便的颜色像酱油一样，非常黑，这一下我就吓懵了。」罗男接受陆媒采访时透露，自己平时工作繁忙很少运动，近日为了备孕才会开始夜跑，每天晚上都跑3公里，没想到一周后身体不仅没有变好，反而还出现「酱油尿」。
湖南省人民医院医生李丽珍提到，罗男的肌肉出现损伤，经过诊断确认是横纹肌溶解症，这种病症容易在肾脏形成像沙子一样的泥沙，严重的话可能导致肾功能损害，进而造成生命危险，幸好他及早发现并就医治疗，这才能迅速控制住病情。
▲罹患横纹肌溶解症可能出现深如可乐、酱油的尿液。（示意图／达志影像，与本文当事人无关）
事实上，突然的过度运动确实有可能造成横纹肌溶解症，《ETtoday新闻云》2018年5月23日曾报导，如果出现肌肉肿胀紧绷、压痛、温度略升高、患侧肌肉无力、拉扯时疼痛等症状就要多注意，其中除了局部的红、肿、胀、痛、僵硬之外，肌肉虽然会痛却不会抽筋，严重时可能出现全身无力、「可乐」色的棕褐色尿液，甚至引发急性肾衰竭或昏迷。
不过，只要及早治疗，大多数的病患都能完全恢复，也不会对关节造成影响，这通常需要数周的时间等肌肉细胞慢慢再生，如果受损的范围比较小，肌肉无力的症状也会比较不明显，后续透过训练就能让剩余的健康肌肉增加强度，反之则有可能出现较明显的肌肉萎缩或无力等后遗症。
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